डेस्क ।। जैसे की हम सबको पता है कि सेब और बादाम खाने से हमारा शरीद फायदेमंद रहता है, लेकिन क्या आपको पता है कि अगर आप गलती से भी सेब के बीज को खा गए, तो वह आपके शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है, क्योंकि इसमें एक खतरनाक एसिड होता है। ऐसे और भी कई फल और सब्ज़ियां है, जिनके कुछ हिस्से आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं। तो आइये जानिए इनके बारे में।
जैसे की हम आपको बता चुके हैं, कि सेब के बीज में एक साइनाइड नाम का घातक एसिड पाया जाता है, जो आपके शरीर के लिए हानिकारक होता है। तो इसीलिए आगे से आप सेब खाते समय ध्यान रखें की कही आप सेब के बीज तो नहीं चबा रहे।
वैसे तो बादाम भी हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद हैं, जैसे कि बादाम खाने से हमारे शरीर की हड्डियां मजबूत होती हैं, और इससे दिमाग भी तेज़ होता है, और भी बहुत से फायदे है, लेकिन आपको बता दें कि इसके फायदों के साथ इसके नुक्सान भी हैं। जैसे कि अगर आप बादाम को बिना भिगोए और कड़वा बादाम खा रहे हो तो वह आपकी सेहत को नुकसान कर सकता है, क्योंकि इसमें भी साइनाइड एसिड होता है।
