5AC423FB902F99F7B04A6C0E44CE75FA
Breaking News

हेल्थ

ब्रेस्ट कैंसर के खतरे को कम करता है विटामिन-D

अमेरिका के एक विश्वविद्यालय ने नए अध्ययन में दावा किया है कि शरीर में विटामिन-डी की ज्यादा मात्रा मेनोपॉज के बाद होने वाले स्तन कैंसर के खतरे को कम कर सकती है. तीन हजार से अधिक लोगोंपर रिसर्च के बाद ये बात सामने आई है. इस अध्ययन की खास बात ये है कि इसका प्रयोग 55 से 68 आयु वर्ग की ...

Read More »

लग गई है टेंशन लेने की बीमारी तो रहे सतर्क, हो सकते है इस बीमारी का शिकार

चिंता जैसी समस्याओं से पीड़ित युवाओं में से केवल 20 प्रतिशत युवा ही उपचार के बाद लंबे समय तक अच्छी तरह से रह पाते हैं. एक शोध में इस बात का खुलासा हुआ है. शोध के मुताबिक 30 प्रतिशत युवा हर फॉलोअप के समय चिंता विकार से क्रोनिक रूप से पीड़ित पाये जाते हैं. यह संभावना महिलाओं में अधिक होती ...

Read More »

आजकल लोग की सेहत पर हावी हो रही सोशल मीडिया

आजकल लोग सोशल मीडिया पर जितना समय बिताते हैं उतना अपनों के साथ नहीं बिताते. ऐसे में ये बात भी सही है कि सोशल मीडिया का असर अब लोगों के स्‍वास्‍थ्‍य पर भी पड़ने लगा है. एक हालिया शोध में भी यही परिणाम सामने आए हैं. शोध में पता चला है कि सोशल मीडिया पर सकारात्मक बातचीत की तुलना में ...

Read More »

धूप में घूमकर करना पड़ता है काम, तो हो जाएं सावधान…

अगर आपकी नौकरी ऑफिस में बैठने के बदले बाहर दौड़-भाग करने वाली है तो आपको ज्यादा सावधान रहने की जरूरत है. एक नए शोध में सामने आया है कि विभिन्न तरह के बाहरी व्यवसायों के दौरान नॉन मेलेनोमा त्वचा कैंसर के होने का जोखिम होता है. शोधकर्ताओं के अनुसार, नॉन मेलेनोमा त्वचा कैंसर के मुख्य कारकों में से एक सूर्य ...

Read More »

6 घंटे की नींद आपको रखेगी सेहतमंद, जानिए ऐसे

नींद न आना, कम सोना या देर तक नींद लेना; ये सभी स्थितियां खतरनाक हैं. खासकर देर तक सोने वाले और बहुत कम नींद लेने वाले लोगों को सतर्क होने की जरूरत है. सिओल नेशनल यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ मेडिसिन के एक हालिया रिसर्च में कम नींद लेने वाले और ज्यादा देर तक सोने वालों के बीच तुलना की गई. इससे ...

Read More »

कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी से बचाता है कच्चा प्याज

ज्यादातर लोग कच्चे प्याज का सेवन सलाद के रूप में करते हैं. प्याज हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. इसमें भरपूर मात्रा में सल्फर, एमिनो एसिड और विटामिंस मौजूद होते हैं. जो शरीर को कई बीमारियों से बचा कर रखते हैं.  1- गर्मियों के मौसम में कच्चे प्याज का सेवन बहुत फायदेमंद होता है. अगर आप कैंसर ...

Read More »

अस्थमा के मरीजों के लिए फायदेमंद होता है जीरे का पानी

जीरे का इस्तेमाल सभी रसोईघरों में किया जाता है. जीरे के इस्तेमाल से हमारे खाने का स्वाद दोगुना हो जाता है. पर क्या आपको पता है कि जीरा हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. आज हम आपको जीरे के कुछ सेहत संबंधी फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं.  1- अगर आप अपने वजन को कम ...

Read More »

ब्‍लड डोनेट करने से होते हैं ये 7 आश्‍चर्यजनक फायदे

रक्‍तदान महादान रक्‍तदान को यूं ही नहीं महादान कहा जाता है, यह दूसरों की जान तो बचाता है साथ ही आपके स्‍वास्‍थ्‍य के लिए भी फायदेमंद है। इसलिए नियमित रूप से रक्‍तदान करना चाहिए। यह दिल को मजबूत कर कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी से भी बचाव करता है। तो क्‍यों न नियमित रूप से रक्‍तदान करें और दूसरों के साथ-साथ ...

Read More »

यदि उम्र बढ़ने के साथ पढ़ने-लिखने में आ रही है परेशानी, तो हो सकती है ये बीमारी

बढ़ती उम्र में ज्यादातर लोगों की आंखों पर प्रभाव पड़ता है। कई बार लोगों को 45-50 की उम्र के बाद ही धुंधला दिखना या कम दिखने जैसी समस्याएं सामने आने लगती हैं। एपिरेटिनल मेंब्रेन (ईआरएम) बढ़ती उम्र से जुड़ी हुई बीमारी है। इस मर्ज में अंधेपन का खतरा नहीं होता है, पर रोजमर्रा के काम करने में बहुत परेशानियां आ ...

Read More »

बवासीर के लिए यह है रामबाण इलाज

बवासीर या हैमरॉइड से अधिकतर लोग पीड़ित रहते हैं। इस बीमारी के होने का प्रमुख कारण अनियमित दिनचर्या और खान-पान है। बवासीर में होने वाला दर्द असहनीय होता है। बवासीर मलाशय के आसपास की नसों की सूजन के कारण विकसित होता है। बवासीर दो तरह की होती है, अंदरूनी और बाहरी। अंदरूनी बवासीर में नसों की सूजन दिखती नहीं पर ...

Read More »