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हेल्थ

नींद में हाथ-पैर चलाते हैं तो हो जायें सावधान, लापरवाही पड़ सकती है भारी

अजब-गजब ॥ आपको अच्छी नींद नहीं आती और रात में सोते वक्त पैर पटकने की आदत है तो सावधान हो जाइए आप पार्किंसंस का शिकार हो सकते हैं। अध्ययन के मुताबिक, विशेषकर पुरुषों में यह संकेत पार्किंसंस रोग से जुड़े एक विकार का संकेत हो सकता है। आंखों को जल्दी-जल्दी मीचने की आदत अक्सर 50 से 70 वर्ष आयु वर्ग …

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25 वर्ष की उम्र में वजन बढ़ने से हो सकती है मृत्यु- शोध

अजब-गजब॥ अमेरिका में वयस्कों पर किये गये एक अध्ययन में बताया गया ‎कि 25 वर्ष की उम्र के आसपास अगर आपका वजन बढ़ता है तो समय से पहले मृत्यु का जोखिम बढ़ जाता है। इसके साथ ही इसमें पाया गया कि अधेड़ उम्र से बुढ़ापे की अवस्था के दौरान वजन कम होने से भी मृत्यु का जोखिम अधिक रहता है। …

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प्रेग्नेंसी टेस्ट के बारे में हर महिला को पता होनी चाहिए ये अहम बातें!

अजब-गजब ।। आज घर बैठे एक साधारण सी किट से अपने प्रेग्नेंट होने का पता लगाया जा सकता है। लेकिन इसके लिए जरूरी है कि टेस्‍ट करने की सही जानकारी मालूम हो। कई ऐसी महिलाएं हैं, जिन्हें ये ही नहीं पता कि प्रेग्नेंसी टेस्ट कब, किस वक्त और कैसे करना चाहिए। पहले के वक्त में बड़े-बुजुर्ग अपने तजुर्बे से ही …

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बच्चे का खांसी-जुकाम नहीं हो रहा सही तो करें ये घरेलू उपचार !

अजब-गजब॥ मौसम बदलते ही छोटे बच्चों में सर्दी, खांसी-जुकाम का होना आम बात है। सर्दियों का मौसम करीब है। ऐसे में बच्चों को अधिक देखभाल की जरुरत है क्योंकि हर साल बहुत सारे बच्चे कमजोर होने की वजह से सर्दी खांसी से पीड़ित हो जाते हैं। नवजात बच्चों को तो विशेष देखभाल की जरुरत रहती है। इसका कारण है कि …

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इंसानों के जीवन जीने की अवधि बढी- शोध

पहले की तुलना में इंसानों की जीवन जीने की अवधि बढ़ गई है, जिसके बाद अब हमारी आने वाली हर जेनरेशन पिछली जेनरेशन से 3 साल ज्यादा जी रही है। हाल ही में आए एक ताजे अध्ययन में यह दावा किया गया है। पिछले 50 सालों के अनुमानित जीवनकाल के डेटा की जांच का रहें अमेरिका के स्टैन्फोर्ड यूनिवर्सिटी के …

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कहीं आप जल्दी तो नहीं बूढ़े हो रहे, 45 साल वाले जरूर पढ़े ये खबर

अजब-गजब ।। उम्र के 45वें पायदान तक पहुंचते-पहुंचते यदि आपकी चाल धीमी पड़ गयी है तो ये आपके बुढ़ापे की ओर तेज गति से बढ़ने की निशानी़ है। मंथर गति आप को शारीरिक ही नहीं बल्कि मानिसक रुप से भी वक्त से पहले बूढ़ा बना रही है। ये बात अमेरिका के नार्थ कैरोलिना स्थित ड्यूक यूनिवर्सिटी के अनुसंधानक़र्ताओं द्वारा लंबे …

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जानिए क्यों, सेहत के लिए फायदेमंद है पोषक तत्वों से भरपूर केला!

अजब-गजब ।। सबसे हेल्दी खाद्य पदार्थ में से एक केला हमारे शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद है। कुछ साल पहले तक कहा जाता था कि यदि आप हर दिन एक सेब खाएंगे तो आपको डॉक्टर के पास नहीं जाना पड़ेगा, लेकिन अब यह कहावत बदल गई है और सेब की जगह केले ने ले ली है। अगर आप …

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दिल की सेहत के लिए बेहतर है सरसों और जैतून का तेल, ऐसे करें इस्तेमाल

अजब-गजब ।। अमेरिका के खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) ने बताया कि सरसों, जैतून (ऑलिव) या कैनोला का तेल दिल के लिए काफी अच्छा होता है। एफडीए के अनुसार खाने में इन तेलों के इस्तेमाल से दिल की बीमारियों का खतरा दूर रहता है। शीर्ष अमेरिकी नियामक प्राधिकरण को शोध में ऐसे सबूत मिले हैं, जो इस दावे को पुख्ता …

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अब नहीं लगाना पड़ेगा इंसुलिन का इंजेक्शन, वैज्ञानिकों ने तैयार किया नया विकल्प

अजब-गजब ।। इंसुलिन के इंजेक्शन लगाने वाले मरीजों के लिए बड़ी राहत की खबर है। इसके बाद मरीजों को इंसुलिन के इंजेक्शन लगाने से मुक्ति मिल जाएगी। दरअसल वैज्ञानिकों ने अब एक ऐसा कैप्सूल तैयार किया है, जो इंसुलिन व अन्य ऐसी दवाओं को शरीर में पहुंचाने में सक्षम है, जिन्हें आमतौर पर इंजेक्शन के जरिए शरीर में पहुंचाया जाता …

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मुंहासों से हमेशा के लिए इस तरह पाएं छुटकारा, अपनाएं ये घरेलू निस्खे

मुंहासे की समस्या आम है पर इससे संदरता प्रभावित होती है। ऐसे में युवतियां इन्हें ठीक करने कोई भी घरेलू प्रयोग करने लगती हैं जो कई बार इन्हें ठीक करने की जगह और भी बढ़ा देता है। नीबू आदि लगाने से यह बढ़ भी सकते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि मुंहासा प्रभावित हिस्से को हाथ भी नहीं चाहिए। कई …

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