डेस्क ।। क्या आप अपने मोटापे से परेशान हैं या अधिक वजन आपको चिंतित कर रहा है। तो यह खबर आपके लिए उपयोगी है। एक शोध में यह बात सामने आई है कि एक खास किस्म की मिट्टी के सेवन से आपका मोटापा घट सकता है। वैज्ञानिकों का दावा है कि एक चम्मच मिट्टी के सेवन से आपका मोटापा कम होता है या आपका वजन घट सकता है।
बचपन में आपने भी चोरी-छिपे मिट्टी जरूर खाई होगी। इस लत के लिए आपको फटकार भी लगी होगी या पिटाई भी हुई है। भारत में अक्सर गर्भवती महिलाएं और बच्चों में मिट्टी खाने की लत पड़ जाती है। इसके बारे में यह धारणा प्रचलित है कि मिट्टी खाने से आपका पेट खराब हो जाता है।
मनोविज्ञानियों का दावा रहा है कि जब आपको पेट संबंधी परेशानी होती है, तब मिट्टी के प्रति आपकी ललक और दिलचस्पी बढ़ती है। लेकिन एक शोध में यह बात सामने आई है कि मिट्टी खाने से आपका मोटापा घट सकता है। इस शोध में यह दावा किया गया है कि वजट घटाने वाली किसी भी दवा से यह मिट्टी कहीं बेहतर है। वैज्ञानिकों का मानना है कि मिट्टी की लत मोटापे जैसी महामारी से लड़ने की बड़ी कुंजी है।
इस नए शोध का दावा है कि आपके खाने के साथ एक निश्चित प्रकार की गंदगी (बसा) आपके शरीर में प्रवेश करती है, जो आपके मोटापे को बढ़ाती है। लेकिन मिट्टी आपके पेट के अंदर वसा को एकत्र होने से रोकती है। दक्षिण ऑस्ट्रेलिया विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने अपने शोध में यह पाया कि मिट्टी पेट की वसा को शरीर के बाहर निकालने में कारगर है। ये मिट्टी आपके वजन को घटाने का काम करती है। इसे एंटी-डायरियल के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है।
उन्होंने कहा कि पूर्व के भूगर्भीय शोधों में भी यह बात सामने आई थी कि संयमित रूप से मिट्टी का सेवन करने से स्वास्थ्य पर इसका प्रतिकूल असर नहीं पड़ता है। यानी मिट्टी के सेवन से स्वास्थ्य को जोखिम नहीं होता है। हालांकि, इन शोधों में यह साफ किया गया था कि इसके अधिक सेवन से कब्ज संबंधी समस्या पैदा हो सकती है।
