बड़े काम का है करी पत्ता। इस पत्ते में कई ऐसी चीजें पायी जाती हैं जो शरीर के लिए वरदान हैं। जी हां और आप शायद ही जानते हों कि इसका उपयोग स्किलन व बालों के लिए भी बहुत बढ़िया माना जाता है। अब आज हम आपको करी पत्ते के फायदों के बारे में बताते हैं।
- एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल व एंटी-फंगल खुबियां से भरपूर करी पत्ता त्वचा के लिए बहुत लाभदायक होता है। बताया जाता है कि यदि इसका यूज त्वचा के लिए किया जाए तो त्वचा में खूब निखार आता है।
- यदि आपका लीवर ताकतवर नहीं है तो करी पत्ता आपके लिए बहुत लाभदायक साबित हो सकता है। क्योंकि इसमें मौजूद विटमिन सी लीवर को निरोग रखता है।
- आपको बता दें कि करी पत्ते में आयरन व फॉलिक एसिड पाया जाता है। इसके चलते इसके सेवन से लोग एनीमिया के खतरे से महफूज रहते हैं।
- करी पत्ते के उपयोग से बाल जल्दी सफेद नहीं होते हैं सिर्फ यही नहीं बल्कि डैंड्रफ (रुसी) की समस्या भी दूर हो जाती है।
- इसके के सेवन से कब्ज की शिकायत दूर हो जाती है। केवल यही नहीं बल्कि इससे पेट से संबंधित अन्य शिकायतों में भी आराम मिलता है।
