खूबसूरत, लंबे, काले और घने बाल हर किसी के आकर्षण का केंद्र होते हैं। बालों को सुंदर बनाने के लिए लड़कियां ना तरह-तरह के जतन करती हैं। इसके लिए वह कई बार बाजार से महंगे प्रोडेक्ट भी खरीद लाती हैं। वहीं एक्सपर्ट्स का कहना है कि बालों (HAIR CARE) को खूबसूरत बनाने में हमारे खानपान और जीवन शैली का विशेष महत्व होता है। जब तक हम पौष्टिक चीजों का सेवन नहीं करेंगे तब तक बालों की भी ग्रोथ अच्छी नहीं होगी।

हर्बस का प्रयोग करें

आजकल वैसे भी खराब जीवनशैली और प्रदूषण की वजह से बालों (HAIR CARE) में ग्रोथ न होने , झड़ने और सफेद होने की समस्या से जूझ रहे हैं। ऐसे में बालों को घना बनाने के लिए कुछ फल और सब्जियों के साथ ही हर्बस (herbs for hair) भी हैं जिनका रोजाना प्रयोग करने से आप आपने बालों (HAIR CARE) को घना और खूबसूरत बना सकते हैं।

ब्लड सर्कुलेशन संतुलित करने में मददगार है हर्बस

माना जाता है कि इन हर्ब्स में प्रचुर मात्रा में आयुर्वेदिक गुण होते हैं, जो शरीर में पित्त दोषों को बैलेंस करने के साथ ही ब्लड सर्कुलेशन संतुलित रखने में मददगार होते जिससे बालों (HAIR CARE) की ग्रोथ अच्छी होती हैं। तो आइए जानते हैं ऐसे हर्बस के बारे में…

भृंगराज और ब्राह्मी करें इस्तेमाल, चमकेंगे बाल

भृंगराज और ब्राह्मी जैसे आयुर्वैदिक चीजों की मदद से भी आप अपने बालों को लंबा, घना और चमकदार बना सकती हैं। ये दोनों ऐसे हर्ब्स हैं जो बालों (HAIR CARE) को खूबसूरत बनाने में मददगार होते हैं। जानकारों की मानें तो भृंगराज की पत्तियां चबाना भी बालों के लिए फायदेमंद होता है। इसके एक्सट्रेक्ट जड़ों को पोषण देते हैं और बालों को घना बनाते हैं।

एलोवेरा के अनेक फायदे

एलोवेरा के बारे में तो हर किसी को पता है कि ये आयुर्वेदिक गुणों की खान है। एलोवेरा बालों (HAIR CARE) और स्किन के लिए बेहद फायदेमंद माना गया है। कहते हैं कि एलोवेरा जेल स्कैल्प के पीएच लेवल बैंलस करती हैं, जो आपके बालों (HAIR CARE) को पोषण देता है। यह आपके बालों को मॉइस्चराइज और हाइड्रेटे करने में भी मददगार होता है। इसके साथ ही आप इसके जूस का भी सेवन कर सकते हैं।

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