शरीर में होने लगे ये बदलाव तो समझे आपको है निमोनिया, जानें इससे बचने के 3 असरदार घरेलू उपाय

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अजब-गजब॥ कोविड-19 और फ्लू की तरह निमोनिया भी एक संक्रामक बीमारी है, जो खांसने, छींकने, छूने और यहां तक की सांस के माध्यम से भी फैलती है। कई लोग ऐसे भी होते हैं जिनमें निमोनिया के कोई लक्षण आमतौर पर नहीं नजर आते लेकिन वे भी बीमारी फैला सकते हैं।

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जानें निमोनिया के लक्षण

  • खांसी
  • फीवर
  • सिर दर्द
  • सांस लेने में परेशानी
  • सीने में दर्द
  • कंपकपी लगना
  • मांसपेशियों में दर्द
  • उल्टी
  • चक्कर आना

मरीज की जान ले लेती है निमोनिया

निमोनिया वैसे तो एक खतरनाक रोग है, मगर अगर समय रहते इसका इलाज हो जाए, तो रिकवरी हो जाती है। इसका इलाज घर पर ही ऐंटिबायॉटिक के इस्तेमाल से हो सकता है, मगर कई गंभीर केसों में हॉस्पिटल में भी भर्ती होने की नौबत आ जाती है। साथ ही आप निमोनिया से बचाव भी मुमकिन है, इसके लिए एक हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर आप निमोनिया के रिस्क को कम कर सकते हैं। तो वहीं आज दुनिया भर में निमोनिया दिवस मनाया जा रहा है।

निमोनिया से बचने के कुछ घरेलू उपाय:-

  • अदरक या हल्दी की चाय पिएं
  • शहद का सेवन करें
  • कॉफी पिएं
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