नई दिल्ली: योग तो आपने कई एक से बढ़कर एक धुरंधर को देखा होगा लेकिन आज मलाइका अरोड़ा के द्वारा किया गया जिस योेग की चर्चा आपसे करने जा रहा हूं वो उसे जानकर मानो आपके तो होश ही उड़ जाएंगे। जी हां आपको बताते चलें की, मलाइका अरोड़ा अकसर हर सोमवार को हैशटैग से वीडियो शेयर करती हैं। मलाइका अरोड़ा के यह वीडियो अकसर जिम या उनकी योग करने के दौरान के होते हैं।
मलाइका अरोड़ा अकसर इन वीडियो में बहुत ही कठिन योग करती हैं, जिसे करना हर किसी के बूते की बात नहीं। मलाइका अरोड़ा के इन वीडियो पर जमकर रिएक्शन भी आते हैं, और बॉलीवुड के उनके दिग्गज साथी तो दिल खोलकर अपनी राय रखते हैं। मलाइका अरोड़ा ने ऐसा ही एक वीडियो अपने इंस्टाग्राम एकाउंट पर पोस्ट किया है, जिसमें वे योग कर रही हैं, और इस वीडियो पर अर्जुन कपूर के चाचा और बॉलीवुड एक्टर संजय कपूर तथा कोरियोग्राफर-डायरेक्टर फराह खान ने कमेंट किए हैं।
मलाइका अरोड़ा ने योग करते हुए यह वीडियो अपने इंस्टाग्राम एकाउंट पर शेयर किया है, और लिखा है- ‘दुनिया कई चुनौतियां समेटे हुए एक बहुत ही खूबसूरत जगह है। हमारा सफर हमें बदल देता है! लेकिन एक बात जो नहीं बदलती है, वह यह है कि ताकत की जरूरत होती है। मेरा हमेशा से मंत्र रहा है कि हमें झुकना सीखना होगा ताकि हम बहुत कम ही मौकों पर टूट सकें और मैं यहां अपनी क्षमता की सीमा को और आगे लेकर जाती हूं।http://www.upkiran.org