कहते हैं कि सुबह सबेरे उठकर अच्छे काम करने से पूरे दिन ऊर्जा और उत्साह बना रहा है। यही ऊर्जा और उत्साह कार्यों में सफलता भी दिलाता है। कहते हैं सुबह उठने वाले व्यक्ति से मां लक्ष्मी भी प्रसन्न होती हैं। ऐसे व्यक्ति को खूब धन हुए सम्मान मिलता है।
शास्त्रों में कहा गया है कि हर इंसान को सुबह जल्द उठाना चाहिए। सुबह जल्दी उठने से मन तरोताजा रहा रहता है और पूरे दिन स्फूर्ति बनी रहती हैं। सूर्योदय से पहले उठाना बेहद शुभ माना गया है। कहते हैं कि जो लोग इस नियम का पालन करते हैं उन्हें मां सरस्वती के साथ लक्ष्मी जी का भी आशीर्वाद प्राप्त होता है।
सुबह उठने के बाद स्नानादि करके पूजा पाठ जरूर करना चाहिए। इसके साथ ही स्वच्छता भी बहुत आवश्यक है।स्वच्छता रखने से मन प्रसन्न रहता है। वहीं पूजा पाठ करने से मन में सकारात्मक विचार आते हैं जो सफलता पाने में अहम भूमिका निभाते हैं।
नित्यकर्म और पूजा पाठ करने के बाद सुबह का नाश्ता जरूर करना चाहिए। नाश्ता पौष्टिक होना चाहिए जो स्वास्थ के लिए उत्तम होता है। एक्सपर्ट्स कहते हैं कि पौष्टिक आहार शरीर को कई तरह के रोगों से बचाता है।
सुबह की शुरुआत करने से पहले पूरे दिन के कार्यों की योजना बना लें ताकि सभी काम आसानी से पूरे हो जायें।
