नयी दिल्ली 18 सितंबर, यूपी किरण। चेहरे की खूबसूरती को मेकअप से निखारा जा सकता है. लेकिन सौंदर्य से जुड़ी कुछ समस्याएं ऐसी भी हैं, जिन्हें मेकअप नहीं ढक पाता. जैसे गले पर दिखने वाली डबल चिन ऐसी ही दिक्कत है. जिसके लिए आपको योगा करना ही पड़ेगा। फेस योगा एक्सपर्ट कहती हैं कि डबल चिन की समस्या को महज तीन दिन के अंदर कंट्रोल किया जा सकता है. उन्होंने चेहरे के तीन ऐसे योग के बारे में लोगों को जानकारी दी, जिससे सिर्फ तीन दिन में डबल चिन पर असर आने लगेगा.

वहीं फेस योग एक्सपर्ट ने बताया कि गले के पास की मांसपेशियों का ब्लड सर्कुलेशन कम होने की वजह से डबल चिन की समस्या पैदा होती है. हालांकि सर्कुलेशन की दुरुस्त करने से ये दिक्कत खत्म हो सकती है और जीवनभर के लिए टल भी सकती है. ‘पाउट पोज़’, ‘स्काई पोज़’ और ‘लॉक पोज़’ जैसी फेस योग एक्सरसाइज से इसे खत्म किया जा सकता है.