अगर सीमित मात्रा में सेवन किया जाए तो शराब एक औषधि के रूप में भी काम करती है। विशेषज्ञों का कहना है कि शराब पीना सेहत के लिए फायदेमंद है. इससे कई बीमारियों में आराम मिलता है।

रेड वाइन हृदय और आंत के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। रेड वाइन अंगूर की खाल और बीजों से बनाई जाती है और आपके शरीर के लिए अच्छी होती है।

ब्रांडी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी एजिंग गुण होते हैं। ये आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। शैम्पेन में भी आवश्यक तत्व पाए जाते हैं। जो शरीर में शुगर की मात्रा को नियंत्रित करने में मदद करता है। व्हाइट वाइन भी आपके शरीर के लिए फायदेमंद होती है। इसके आवश्यक घटक हमारे शरीर के लिए अच्छे होते हैं। व्हिस्की में कैलोरी बहुत कम होती है। इसमें चीनी भी नहीं है. ये आपको पतला रखने में हेल्प करता है।

एक शोध में ये पाया गया है कि दारु का सीमित सेवन स्ट्रेस लेवल यानी तनाव को भी कम करता है जिससे डिप्रेशन जैसी गंभीर समस्या से भी छुटकारा मिलता है। शराब पीने से इंसान को गहरी एवं चैन की नींद आती है।

नोट- उपरोक्त बातें सामान्य जानकारी पर आधारित है। हमारी टीम इसकी गारंटी नहीं देती है।