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Up Kiran, Digital Desk: गर्मियों की तेज धूप और पसीना अक्सर स्किन की खूबसूरती को फीका कर देते हैं। धूल-मिट्टी और पॉल्यूशन से चेहरा न केवल डल लगता है बल्कि रैशेज और पिंपल्स की समस्या भी बढ़ सकती है। ऐसे में जरूरी है कि स्किन को समय पर सही पोषण और देखभाल मिले। अगर आप नेचुरल तरीकों से स्किन को हेल्दी बनाना चाहती हैं, तो चुकंदर आपके लिए बेस्ट ऑप्शन हो सकता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स त्वचा को अंदर से रिपेयर करते हैं और नेचुरल ग्लो लाते हैं। खास बात यह है कि इससे फेस पैक बनाना बेहद आसान है और इसकी ज्यादातर चीजें आपके किचन में आसानी से मिल जाएंगी।
ड्राई स्किन के लिए असरदार फेस पैक
जिनकी स्किन बहुत ज्यादा सूखी रहती है, उन्हें मॉइस्चर और पोषण दोनों की जरूरत होती है। चुकंदर में मौजूद गुण स्किन को गहराई से नरिश करने के साथ-साथ डेड स्किन हटाने में भी मदद करते हैं।
बनाने का तरीका
सबसे पहले चुकंदर को पीसकर उसका पेस्ट तैयार कर लें।
अब इसमें थोड़ी सी दही मिलाएँ ताकि पैक में मॉइस्चराइज़िंग इफेक्ट आए।
चाहें तो आधा चम्मच ओट्स का पाउडर भी डाल सकते हैं, इससे स्किन एक्सफोलिएट हो जाएगी।
इस मिश्रण को ब्रश या उंगलियों की मदद से चेहरे पर लगाएँ और 15 मिनट बाद धो लें।
झुर्रियाँ और एजिंग से बचाव के लिए पैक
चुकंदर में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है जो कोलेजन प्रोडक्शन को बढ़ाता है। यही वजह है कि इसका फेस पैक झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करने में मददगार साबित हो सकता है।
बनाने का तरीका
कद्दूकस किया हुआ चुकंदर लें और इसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएँ।
इस पेस्ट को अच्छे से मिला लें और चेहरे पर समान रूप से अप्लाई करें।
करीब 15 मिनट बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
क्यों है चुकंदर स्किन के लिए खास
यह त्वचा को नेचुरली ग्लोइंग बनाता है
एक्ने और पिगमेंटेशन कम करने में सहायक है
स्किन को डीपली हाइड्रेट और रिपेयर करता है
एजिंग साइन को धीमा करता है
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