गर्मियां शुरू होते ही अधिकांश घरों में तरबूज अवश्य होना चाहिए। यह फल न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद है। लेकिन अधिकतर लोग तरबूज खाने के बाद उसके छिलके को बेकार समझकर फेंक देते हैं। दरअसल, आप इन छिलकों का उपयोग कई उपयोगी चीजों के लिए कर सकते हैं। तो आइए जानें तरबूज के छिलकों के कुछ अद्भुत उपयोग कैसे करें।
तरबूज के छिलके के प्राकृतिक गुण चेहरे पर लगाने से दाग-धब्बे और झुर्रियां कम हो जाती हैं। प्रतिदिन अपने चेहरे पर कुछ छिलकों का रस लगाने से आपकी त्वचा ताज़ा और हाइड्रेटेड रहती है। तरबूज के छिलकों से जैविक खाद बनाई जा सकती है, जो पौधों के लिए फायदेमंद है।
यदि बर्तनों पर तेल लगा हो तो उन्हें तरबूज के छिलकों से रगड़कर साफ किया जा सकता है। तरबूज के छिलकों से स्वादिष्ट टूटी-फ्रूटी भी बनाई जा सकती है। उपयोग करने से पहले छिलकों को धोना आवश्यक है। ताकि उस पर लगी धूल या रसायन को हटाया जा सके।
इन लोगों को नहीं करना चाहिए तरबूज का सेवन
तरबूज में पोटैशियम की मात्रा अधिक होती है, जो स्वस्थ लोगों के लिए फायदेमंद है। मगर किडनी रोग (जैसे क्रॉनिक किडनी डिजीज) से पीड़ित लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है। उनकी किडनी अतिरिक्त पोटैशियम को फिल्टर नहीं कर पाती, जिससे हाइपरकालेमिया (पोटैशियम का बढ़ना) का खतरा हो सकता है। कुछ लोगों को तरबूज खाने से एलर्जी हो सकती है, जैसे त्वचा पर चकत्ते, खुजली या सांस लेने में तकलीफ।
_1096893201_100x75.png)
_689473083_100x75.png)