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Up Kiran, Digital Desk: इन दिनों देश भर में गर्मी कहर ढा रही है। तापमान 45 डिग्री के पार पहुँच रहा है और लोग राहत पाने के लिए एसी, कूलर और पंखों का सहारा ले रहे हैं। इसी बीच एक दिलचस्प ट्रेंड देखने को मिल रहा है – लोग अपने एसी रूम में पानी से भरी बाल्टी रखने लगे हैं।
शायद आपको यह साधारण लगे, लेकिन इसके पीछे कई वैज्ञानिक कारण और फायदे छिपे हैं।
1. कमरे की नमी बनी रहती है
एसी की ठंडी हवा अक्सर कमरे को सूखा बना देती है, जिससे गले में खराश और त्वचा में रूखापन होता है। पानी की बाल्टी कमरे की हवा में नमी बनाए रखती है, जिससे यह समस्या नहीं होती।
2. बेहतर नींद में मददगार
ह्यूमिडिटी का संतुलन नींद की गुणवत्ता को बेहतर बनाता है। सूखी हवा की वजह से नींद में खलल हो सकता है, लेकिन पानी की मौजूदगी से यह दिक्कत नहीं होती।
3. त्वचा में बनी रहती है नमी
रोज़ाना एसी में रहने से त्वचा बेजान हो जाती है। लेकिन पानी की बाल्टी कमरे की हवा में नमी बनाए रखती है जिससे त्वचा हाइड्रेटेड और चमकदार बनी रहती है।
4. सर्दी-खांसी से राहत
एसी की सूखी हवा से गले में खराश और ज़ुकाम हो सकता है। बाल्टी में रखा पानी वातावरण को नम बनाए रखता है, जिससे इन दिक्कतों से बचाव होता है।
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