Up Kiran, Digital Desk: मानसून का मौसम आ गया है, जो अपने साथ ठंडे दिन और झुलसाने वाली गर्मी से राहत लेकर आया है। लेकिन बारिश के साथ आती है उच्च आर्द्रता (high humidity), जिससे पसीना ज़्यादा आता है और दुर्भाग्यवश, शरीर से अप्रिय गंध (body odour) आने लगती है। जहाँ बाज़ार में मिलने वाले डिओडोरेंट तुरंत समाधान का वादा करते हैं, वहीं उनमें कई तरह के रसायन (chemicals) और सिंथेटिक खुशबू (synthetic fragrances) होती हैं, जो संवेदनशील त्वचा (sensitive skin) में जलन पैदा कर सकती हैं।
यदि आप एक प्राकृतिक, लागत-प्रभावी और त्वचा के अनुकूल (skin-friendly) विकल्प चाहते हैं, तो शायद आपका रसोईघर ही इसका समाधान है। बेकिंग सोडा, नींबू का रस, नारियल का तेल और गुलाब जल जैसी सामग्री से, आप घर पर सौम्य, पर्यावरण-अनुकूल (eco-friendly) डिओडोरेंट बना सकते हैं जो आपको पूरे दिन ताज़ा महकाते रहेंगे। ये DIY (Do It Yourself) विकल्प न केवल प्रभावी हैं, बल्कि आपकी पसंद के अनुसार इन्हें अनुकूलित (customisable) भी किया जा सकता है, जिससे आप अपनी पसंदीदा खुशबू चुन सकते हैं और कठोर रसायनों से बच सकते हैं।
बरसात के मौसम में बदबू-मुक्त रहने के लिए यहां सात आसान, घर पर बने डिओडोरेंट की विधियाँ दी गई हैं:
बेकिंग सोडा और नारियल का तेल डिओडोरेंट:1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा और 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल मिलाकर पेस्ट बना लें। सुगंध (fragrance) और जीवाणुरोधी (antibacterial) लाभ के लिए लैवेंडर या टी ट्री एसेंशियल ऑयल की कुछ बूँदें डालें। एक छोटी शीशी (jar) में स्टोर करें और साफ अंडरआर्म्स पर मटर के दाने के बराबर मात्रा में लगाएं। बेकिंग सोडा गंध को बेअसर (neutralises odour) करता है, जबकि नारियल का तेल त्वचा को पोषण (nourishes) देता है।
नींबू का रस डिओडोरेंट:एक कॉटन बॉल को ताज़े नींबू के रस में डुबोएं और इसे धीरे से अपने अंडरआर्म्स पर लगाएं। कपड़े पहनने से पहले इसे सूखने दें। नींबू की अम्लता (acidity) प्राकृतिक रूप से गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में मदद करती है। जलन से बचने के लिए शेविंग के तुरंत बाद इसका उपयोग करने से बचें।
कॉर्नस्टार्च और बेकिंग सोडा पाउडर:बराबर मात्रा में कॉर्नस्टार्च और बेकिंग सोडा मिलाएं, और अतिरिक्त ताज़गी के लिए चुटकी भर हल्दी या चंदन पाउडर मिला सकते हैं। पाउडर पफ (puff) या कॉटन पैड का उपयोग करके लगाएं। कॉर्नस्टार्च नमी को सोखता (absorbs moisture) है, और बेकिंग सोडा गंध से लड़ता (combats odour) है।
एप्पल साइडर विनेगर स्प्रे:एक स्प्रे बोतल में 1 भाग एप्पल साइडर विनेगर को 2 भाग पानी के साथ मिलाएं। अपनी पसंदीदा एसेंशियल ऑयल की एक या दो बूँदें डालें। हर उपयोग से पहले अच्छी तरह हिलाएं और हल्के से स्प्रे करें। एप्पल साइडर विनेगर त्वचा के पीएच (pH) को संतुलित (balances skin pH) करता है और बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करता है
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