चेहरे की रौनक खो गई है? पार्लर नहीं, रसोई में रखा शहद लौटाएगा आपका कुदरती निखार

Up Kiran, Digital Desk: त्योहारों का मौसम हो, बदलता मौसम हो या फिर काम का तनाव, इसका सबसे पहला असर हमारे चेहरे पर दिखाई देता है। त्वचा अपनी चमक खोने लगती है और बेजान और मुरझाई हुई सी नजर आती है। ऐसे में हम अक्सर महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और पार्लर ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं, जो कुछ समय के लिए तो असर दिखाते हैं, लेकिन लंबे समय में फायदेमंद नहीं होते।

लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस समस्या का सबसे आसान, सस्ता और असरदार उपाय आपकी रसोई में ही मौजूद है? जी हां, हम बात कर रहे हैं शहद की। शहद सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं, बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है। यह एक नैचुरल मॉइश्चराइजर है, जो त्वचा की नमी को बनाए रखता है। साथ ही, इसके एंटी-बैक्टीरियल गुण मुंहासों और दाग-धब्बों को दूर करने में भी मदद करते हैं।

तो चलिए, महंगे केमिकल वाले प्रोडक्ट्स को कुछ दिनों के लिए भूल जाइए और आजमाइए शहद से बने ये 5 आसान घरेलू नुस्खे, जो आपकी बेजान त्वचा में नई जान डाल देंगे।

1. शहद और नींबू का फेस पैक (तुरंत चमक पाने के लिए)

यह फेस पैक टैनिंग और दाग-धब्बों को हल्का करने के लिए सबसे बेहतरीन है।

क्या चाहिए?

1 चम्मच शहद

1 चम्मच नींबू का रस

कैसे बनाएं और लगाएं?

दोनों चीजों को एक कटोरी में अच्छी तरह मिला लें।

इस मिश्रण को अपने साफ चेहरे और गर्दन पर लगाएं। आंखों के आसपास के हिस्से को बचाएं।

इसे 15-20 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

फायदा: नींबू में मौजूद विटामिन सी त्वचा की रंगत को निखारता है और शहद त्वचा को रूखा होने से बचाता है।

2. शहद और दही का फेस पैक (मुलायम त्वचा के लिए)

दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को धीरे-धीरे एक्सफोलिएट करता है, यानी डेड स्किन सेल्स को हटाता है।

क्या चाहिए?

1 चम्मच शहद

2 चम्मच गाढ़ा दही

कैसे बनाएं और लगाएं?

शहद और दही को मिलाकर एक स्मूथ पेस्ट बना लें।

इसे अपने चेहरे पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

सूखने पर पानी से धो लें।

फायदा: यह पैक त्वचा को गहराई से नमी देता है और उसे मुलायम और कोमल बनाता है।

3. शहद और ओट्स का स्क्रब (डेड स्किन हटाने के लिए)

यह एक बहुत ही सौम्य (gentle) स्क्रब है जो त्वचा को बिना नुकसान पहुंचाए साफ करता है।

क्या चाहिए?

1 चम्मच शहद

1 चम्मच पिसा हुआ ओट्स (जई)

कैसे बनाएं और लगाएं?

दोनों को मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट तैयार करें।

इस पेस्ट को गीले चेहरे पर लगाकर 1-2 मिनट तक हल्के हाथों से गोलाकार mouvement में मसाज करें।

इसके बाद पानी से चेहरा धो लें।

फायदा: यह स्क्रब बंद पोर्स को खोलता है और त्वचा पर जमी गंदगी और डेड स्किन को हटाकर उसे सांस लेने में मदद करता है।

4. शहद और दूध (नैचुरल क्लींजर के तौर पर)

कच्चा दूध एक बेहतरीन क्लींजर का काम करता है। शहद के साथ मिलकर यह और भी असरदार हो जाता है।

क्या चाहिए?

1 चम्मच शहद

2 चम्मच कच्चा दूध

कैसे बनाएं और लगाएं?

शहद और दूध को अच्छी तरह मिला लें।

एक कॉटन बॉल (रुई) को इस मिश्रण में डुबोकर उससे अपना पूरा चेहरा साफ करें।

इसे 10 मिनट के लिए लगा रहने दें, फिर धो लें।

फायदा: यह मिश्रण त्वचा को पोषण देने के साथ-साथ दिन भर की गंदगी और मेकअप को हटाने में मदद करता है।

5. सिर्फ शहद (पिंपल्स और मुंहासों के लिए)

अगर आपके चेहरे पर कोई पिंपल या मुंहासा निकल आया है, तो शहद एक रामबाण इलाज है।

कैसे लगाएं?

थोड़ा सा शुद्ध शहद सीधे मुंहासे के ऊपर लगाएं।

इसे रात भर के लिए लगा छोड़ दें और सुबह धो लें।

फायदा: शहद के एंटी-बैक्टीरियल गुण मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करते हैं, जिससे सूजन और लालिमा कम हो जाती है।

एक जरूरी बात: कोई भी नया उपाय आजमाने से पहले हमेशा पैच टेस्ट जरूर करें। यानी, मिश्रण को चेहरे पर लगाने से पहले त्वचा के किसी छोटे हिस्से (जैसे कान के पीछे) पर लगाकर देखें कि कहीं आपको कोई एलर्जी तो नहीं हो रही है। इन नुस्खों का असर देखने के लिए नियमित इस्तेमाल और थोड़ा धैर्य बहुत जरूरी है।