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सेलिब्रिटीज अपनी सेहत का खास ख्याल रखते हैं। वजन कम करने के लिए ऋतिक के ट्रेनर ने उन्हें खास टिप दी थी। ऋतिक रोशन 49 साल के हो गए हैं। मगर उनकी फिटनेस बेहतरीन है।
ऋतिक की मस्कुलर बॉडी को देखकर हर युवा उनकी तरह बॉडी पाने के लिए बेताब रहता है। ऋतिक ने हाल ही में वजन कम करने का एक उपाय बताया है।
बिना पैसे के ऐसे करें कम
ऋतिक के वजन घटाने के उपाय के लिए पैसे की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है। ऋतिक ने सोशल मीडिया पर एक तस्वीर पोस्ट की। जिसमें वह धूप में साइकिल चलाते नजर आ रहे हैं।
फोटो के कैप्शन में उन्होंने लिखा है कि जब आप कम समय में वजन कम करना चाहते हैं तो विटामिन डी से ज्यादा उपयोगी कुछ नहीं है. ऋतिक के ट्रेनर ने बताया कि खाली पेट धूप में साइकिल चलाने से तेजी से कैलोरी बर्न होती है।
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