बार बार मुंह में छाले होना काफी परेशान कर देने वाली स्थिति हो सकती है। कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से मुंह के छालों का इलाज किया जा सकता है। आईये जानते हैं आपके किचन में रखे कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में।

जीभ और होठों के अंदर होने वाले छालों का इलाज करने के लिए नमक वाले पानी के गरारे व कुल्ला करें। ऐसा करने के बाद कुछ लोगों को मुंह में थोड़ा दर्द व जलन हो सकती है। मगर ये छालों को ठीक करने की एक नेचुरल रेमेडी है। नमक वाले पानी से कुल्ला करने से छाले ठीक हो जाते हैं। 

नंबर दो हल्दी का पेस्ट बनाकर लगाएं। हल्दी में एंटीसेप्टिक और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। मुंह के छालों को दूर करने के लिए यह काफी फायदेमंद होती है। एक चम्मच हल्दी में थोड़ा सा पानी मिलाकर इसका पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को अपने छालों पर लगाएं और कम से कम पाँच मिनट लगाकर रखें और फिर साफ पानी से धो लें। आपके छाले ठीक हो जाएंगे।

नंबर तीन बबूल की दातुन अगर बार बार छाले होते हैं तो बबूल की दातुन का उपयोग करें। यदि आपको दातुन करने की आदत नहीं है तो आप बबूल के कुछ ताजे पत्ते तोड़कर कुछ देर के लिए चबा सकते हैं। ऐसा करने से भी छाले ठीक हो जाते हैं।

नंबर चार शहद का लेप लगाना हल्दी की तरह शहद में भी एंटीसेप्टिक और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। उंगली की मदद से जीभ के छालों पर शहद लगाएं और कम से कम पाँच मिनट तक लगा रहने दें। उसके बाद गुनगुने पानी से कुल्ला कर लें। शहद कुछ देर के लिए जलन भी कर सकता है लेकिन इससे छाले ठीक हो जाते हैं।