सूर्य नामक शक्ति के बिना इस संसार का अस्तित्व नहीं होता, इसी कारण से हम सूर्य की पूजा करते हैं, वैदिक शास्त्र में सूर्य को सभी ग्रहों का शासक कहा गया है। अगर हमारी राशि में सूर्य की स्थिति मजबूत है तो जीवन सूर्य की किरणों की तरह खूबसूरत होगा, अगर वही सूर्य कमजोर स्थिति में हो तो कई परेशानियां खड़ी हो जाएंगी।

जब सूर्य कमजोर स्थिति में होता है, तो इस प्रकार की समस्याएं होती हैं:
* आत्मविश्वास में कमी, आलस्य, सुस्ती
* हृदय, रक्त परिसंचरण, हड्डियों की समस्याएं।
* सूर्य दोष हो तो
अवसाद
होता है।

सनस्पॉट का उपाय क्या है?
* रोज सुबह सूर्य को अर्घ्य देना चाहिए
* आर्थिक तंगी दूर करने के लिए रात को तांबे के बर्तन में पानी रखें और सुबह उस पानी को पिएं। रविवार को तांबे का लोटा, गेहूं दान करें
* रविवार को स्नान करके तांबे के लोटे में लाल चंदन, फूल डालकर अर्घ्य दें।
* प्रत्येक रविवार को आदित्य हृदय स्तोत्र का पाठ करें।

आदित्य हृदय स्तोत्र
| ध्यानम |

नमस्सवित्रे जगदेका चक्षुसे
जगत्प्रसूति स्थिति नाश्हेतवे त्रयीमय
त्रिगुणात्मधारिणे
विरिंचि नारायण शंकरात्मने

ततो युधापरिस्रान्तं समरे चिन्तयस्थितम् |
रावणं चाग्रतो दृष्ट्वा युद्धाय समुपस्थितम् || 1 ||
दिवताश्च समागम्य द्रान्तम्ब्यत् रणम् |
उपगम्य ब्रवीद्रमं अगस्त्यो भगं ऋषिः || 2||

राम राम महाबाहो श्रीनुगुह्यं सनातनम् |
येनासर्वनारिण वत्स समारे विजयिष्यसि || 3 ||
आदित्य हृदयं पुण्यं सर्वशत्रु विशाननम् |
जयवाहं जपेन्नित्यं अक्षयं परं शिवम् || 4 ||

सर्वमंगलमंगल्यम सर्वपापाप्रणाशनम |
चिंताशोक प्रशमनं आयुर्वर्धन मुत्तमम् || 5 ||
रश्मिमन्तं समुद्यन्तं देवासुर नमस्कृतम् |
पूजयस्व विवस्वन्तं भास्करं भुवनेश्वरम् || 6 ||

सर्वदेवचको हयेषा तेजस्वी रश्मिभावनः |
एषा देवासुर गणना लोकं पति गभस्तिभिः || 7 ||
एषा ब्रह्मा च विष्णुश्च शिवः स्कन्धः प्रजापतिः |
महेन्दरो धनदा कालो यमः सोमो ह्यपम्पतिः || 8 ||

पितरों वसावः सिकदा ह्यस्विनौ मारुतो मनुः |
वायुवराह्निः प्रजाप्राण ऋतुकर्ता प्रभाकरः || 9 ||
आदित्यः सविता सूर्यः खगः पूषा गभस्थिमान् |
सुवर्णसदृशो भानुः हिरण्यरेता दिवाकरः || 10 ||

हरिदश्वः सहस्रारचिः सप्तसप्तिरमारिचिमान् |
मोबाइल फोन नंबर || 11 ||
हिरण्यगर्भ शिशिरः तपनो भास्करो रविः |
अग्निगर्भोऽदिते पुत्रः शंखः शिशिरानाशनः || 12 ||

व्योमनाथ स्तमोभेदी ऋग्यजु:समपरागाः |
घनवृष्टिरपं मित्रो विन्ध्यवीथि प्लवंगमः || 13 ||
अतापी मंडले मृत्युः पिंगलाः सर्वतापनः |
कविर्विश्वो महतेजा रक्तः सर्वाभावोद्भवः ||14||

नक्षत्रग्रह तारणं अधिपो विश्वभवनः |
तेजसमापि तेजस्वी द्वादशात्मन्नमोಽस्तुते ||15||
नमः पूर्वाय गिरये पश्चिमायद्रये नमः |
ज्योतिर्गनानं पतये दीनाधिपतये नमः || 16 ||

जयया जयभद्राय हर्यश्वाय नमो नमः |
नमो नमः सहस्रांशो आदित्य नमो नमः || 17 ||
नमः उग्राय विराय सारंगाय नमो नमः |
नमः पद्मप्रबोधाय मार्तण्डाय नमो नमः || 18 ||

ब्रह्मेशानच्युतेषाय सूर्यादित्य वर्चसे |
भास्वते सर्वभक्षय रौद्राय वपुषे नमः || 19 ||
तमोघ्नाय हिमघ्नाय शत्रुघ्नाय मितात्मने |
कृतघ्नघ्नाय देवाय ज्योतिषं पतये नमः || 20 ||

तप्त चामिकराभाय वाहनाय विश्वकर्मणे |
नमस्तेमोऽभि निघ्नया रुचये लोकसक्षिने || 21 ||
नश्यत्येष य भूतं तदेव सृजति प्रभुः |
पयत्येष तपत्येष वर्षत्येष गभस्तिभिः || 22 ||

एषा सुप्तेषु जागर्ति भूतेषु परिणिशितः |
एषा एवाग्निहोत्रं च फलं चैवाग्नि होतृणं || 23 ||
वेदाश्च क्रतवश्चैव क्रतुनं फलमेव च |
यानि क्रत्तानि लोकेषु सर्व एषा रविः प्रभुः || 24 ||
| फलश्रुतिः |

एनामपात्सु कृच्छ्रेसु कान्तरेसु भयेसु च |
किर्तयं पुरुषः कश्चिन्नवशी दाति राघव || 25 ||
पूजयस्वैन मेकाग्रो देवदेवं जगत्पथिम् |
एतत् त्रिगुणितं जप्त्वा युद्धेषु विजयिष्यसि || 26 ||

अस्मिन कष्टेन महाबाहो रावणं त्वं वधिश्यसि |
एवमुक्त्वा तदगस्त्यो जगम च यथागतम् || 27 ||
एतच्छृत्व महतेजः अन्तशोकोभवत्तदा |
धारयमसा सुप्रीतो राघवः प्रयतात्मवन् || 28 ||

आदित्यं प्रेक्ष्य जप्तवथु परमं हर्षमवाप्तवन् |
त्रिराचाम्य शुचिर्भुत्व धनुरादाय वीर्यवान् || 29 ||
रावणं प्रेक्ष्य हृष्टात्मा युद्धाय समुपगमत |
सर्वयत्नेन महता वधे तस्य धृतोभवत् || 30 ||

अथ रविरवदन्निरक्ष्य रामं मुदितमनः परमं प्रहृष्यमानः |
निसिचरापतिसंक्षयम् विदित्वा सुरगण मध्यगतो वाचस्त्वरेति || 31 ||
|| इति आदित्य हृदय स्तोत्रम् निरपेक्षम् ||