ख़ुशी का राज: क्या किसी और की ख़ुशी के लिए, किसी और के लिए जीना संभव है

img

कई बार मैं सोचता हूं कि अगर हम ऐसे होते तो बेहतर होता। अगर उन्होंने ऐसा व्यवहार किया होता तो उन्हें भी खुशी होती.' लेकिन ये सब सिर्फ हमारी भावनाएं हैं. हम कभी भी किसी व्यक्ति को खुश या संतुष्ट नहीं कर सकते। किसी को खुश करने की कोशिश करना एक व्यर्थ प्रयास है और व्यक्ति को जीवन भर उस मामले में कभी सफलता नहीं मिल सकती है।

जी हां, हम ही नहीं भगवान भी हर किसी को खुश नहीं कर सकते। उदाहरण के लिए देखें कि हम कितनी बार ईश्वर को दोष देते हैं। हम शिकायत करते हैं कि आपने मुझे वह दिया और आपने मुझे यह नहीं दिया। इसके अलावा, बुरे लोग भी भगवान की पूजा करते हैं। और वे उसे सिर्फ इसलिए गाली देते हैं क्योंकि भगवान वह नहीं कर सकता जो उसे हर किसी को खुश रखने के लिए नहीं करना चाहिए, है ना? अतः भगवान भी मनुष्य को संतुष्ट नहीं रख सकते।

 

ख़ुशी का संबंध मन से है!
सबसे पहले तो यह सोचना बहुत बड़ी गलती है कि हम किसी से खुश हो सकते हैं या किसी और को खुश कर सकते हैं। ख़ुशी एक ऐसी चीज़ है जो हमारे मन में और हमारे दृष्टिकोण में होती है। अगर हम दूसरों को अच्छा सोचेंगे तो सामने वाला भी अच्छा लगेगा और उससे हमारा मन प्रसन्न होगा। अगर हम यह सोच लें कि सामने वाला व्यक्ति बुरा है, चाहे उसने कितना भी बड़ा काम किया हो, इससे हमें खुशी नहीं होगी।

किसी और की ख़ुशी के लिए बदलना!
ऐसा सोचना भी गलत है. कई बार हम यह सोचते हैं कि हमें जो पसंद है उसके बजाय दूसरे लोग क्या खरीदेंगे और क्या पहनेंगे जो समाज के लिए सही है। यदि आप पूछें कि क्या समाज में सभी को यह पसंद आएगा, तो हरगिज नहीं। यदि एक व्यक्ति को आपके पहने हुए कपड़े पसंद आते हैं, तो दूसरे को यह पसंद नहीं आ सकता है। इसका मतलब यह है कि हम जिस तरह से हैं उसमें चाहे जो भी बदलाव किए जाएं, हममें से किसी को भी इससे कोई समस्या नहीं होगी। बदलाव करके आप किसी को संतुष्ट नहीं कर सकते. यदि आपको लगता है कि आपको उपयुक्त बदलाव की आवश्यकता है तो अपने लिए बदलें न कि दूसरों को खुश करने के लिए।

दूसरों के लिए जी रहे हैं!

कई बार हम अपनी मौलिकता भूल जाते हैं। हम दूसरों की ख़ुशी के लिए अपना जीवन बदलने की कोशिश करते हैं। मैं चाहता हूं कि अगर मैं ऐसा हूं तो वे खुश हों और मैं चाहता हूं कि अगर मैं इस तरह बदलूं तो भी वे खुश हों लेकिन यह सचमुच गलत है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या हासिल करते हैं, लोग हमेशा उसमें खामियां तलाशते रहेंगे, इसलिए याद रखें कि आपके रूपांतरण का उन लोगों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।

अगर उन्हें यह पसंद नहीं है तो बुरा मत मानना!
हमारी हर हरकत, भाषण, अनुष्ठान, हमारे पहनने वाले कपड़े, मेकअप, भोजन और नाश्ता सभी इस विचार के इर्द-गिर्द घूम रहे हैं कि अगर दूसरे इसे देखेंगे तो क्या सोचेंगे। ऐसे में हम अपनी मर्जी से जीना भूल जाते हैं। हम अपनी आदतों को बदलने जा रहे हैं, हम अपने सामने वाले लोगों के लिए जैसे हैं, यह एक मजबूर बदलाव है, कोई स्वैच्छिक बदलाव नहीं। इससे आप तनाव में रहेंगे। दूसरे लोग आपके इस बदलाव को नहीं पहचानेंगे लेकिन इस बदलाव में गलतियाँ भी निकालेंगे।

आप जैसे हो किसी और को पसंद नहीं तो कोई बात नहीं, आप किसी और को खुश नहीं कर सकते तो कोई बात नहीं, हम भी तो इंसान हैं किसी को खुश नहीं कर सकते क्योंकि बनाने वाला संतुष्ट नहीं कर सकता उसके द्वारा बनाए गए लोग। इसलिए जैसा आप ठीक समझें वैसे जिएं। यदि आपका मन प्रसन्न है तो वैसा ही व्यवहार करें। इसके अलावा, किसी और के लिए अपना जीवन बदलने की कोशिश करना एक व्यर्थ प्रयास है।

Related News