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Up Kiran, Digital Desk: भारत में हर साल लाखों लोग हृदय रोग की चपेट में आते हैं। समस्या यह है कि ज़्यादातर लोग दिल से जुड़े शुरुआती संकेतों को पहचान ही नहीं पाते। डॉक्टरों का कहना है कि शरीर अक्सर गंभीर स्थिति से पहले छोटे-छोटे संकेत देता है, लेकिन लोग इन्हें सामान्य थकान, तनाव या गैस्ट्रिक समस्या मानकर टाल देते हैं। यही लापरवाही अचानक हार्ट अटैक का कारण बन सकती है।
नीचे बताए गए पाँच तरह के दर्द ऐसे हैं जिन्हें हल्के में लेना आपके लिए जानलेवा हो सकता है।
1. सीने में लगातार दबाव या जलन
यह दर्द हमेशा फिल्मों की तरह अचानक और बहुत तेज़ नहीं होता। कभी-कभी यह छाती के बीच या बाईं ओर हल्की जलन, भारीपन या दबाव जैसा महसूस होता है। अगर यह कुछ मिनटों तक बना रहे या बार-बार लौटकर आए तो डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें।
2. जबड़े और गले तक पहुँचने वाला दर्द
अस्पष्ट और बिना कारण का जबड़े या गले में दर्द भी दिल की धमनियों में रुकावट का संकेत हो सकता है। खासकर महिलाओं में दिल के दौरे के दौरान यह लक्षण अक्सर देखा गया है, जबकि सीने में दर्द स्पष्ट रूप से महसूस नहीं होता।
3. बाएं हाथ या कंधे में खिंचाव जैसा दर्द
सीने से शुरू होकर कंधे, हाथ या उंगलियों तक फैलने वाला दर्द हृदय संबंधी समस्या का एक आम लक्षण है। यदि यह अचानक हो और किसी शारीरिक मेहनत से जुड़ा न हो, तो इसे मांसपेशियों का खिंचाव मानकर अनदेखा करना खतरनाक हो सकता है।
4. पीठ के ऊपरी हिस्से में असामान्य दर्द
कई लोग इसे लंबे समय तक बैठने या गलत आसन की वजह मानते हैं। लेकिन कंधों के बीच लगातार या तेज़ दर्द कभी-कभी दिल में रक्त प्रवाह की कमी का परिणाम हो सकता है। नए और असामान्य दर्द की जांच ज़रूरी है।
5. पेट में भारीपन और असहजता
पेट में सूजन, तेज़ दर्द या अचानक भारीपन अक्सर गैस्ट्रिक समस्या लगते हैं। लेकिन अगर इसके साथ मतली, पसीना और बेचैनी हो तो यह दिल से जुड़ी समस्या का संकेत हो सकता है।
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