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Up Kiran, Digital Desk: होम्योपैथी इलाज के बारे में एक सवाल हर किसी के मन में होता है - "क्या दवा के दौरान कॉफी, चॉकलेट, प्याज और लहसुन जैसी चीजें खा सकते हैं?" कई सालों से यह धारणा चली आ रही है कि होम्योपैथी दवा के साथ इन चीजों का सेवन पूरी तरह से मना होता है। लेकिन क्या यह सच है? चलिए जानते हैं कि एक्सपर्ट्स इस बारे में क्या कहते हैं।
क्यों कहा जाता है कि ये चीजें नहीं खानी चाहिए?
होम्योपैथी की दवाएं बहुत ही सूक्ष्म (subtle) स्तर पर काम करती हैं और अक्सर उन्हें सीधे जीभ के नीचे रखकर लिया जाता है, ताकि वे वहां की नसों से शरीर में घुल सकें। माना जाता है कि कॉफी, कच्चा प्याज, लहसुन और पिपरमिंट जैसी तेज गंध और स्वाद वाली चीजें, दवा के असर को बेअसर (antidote) या कम कर सकती हैं। यही वजह है कि डॉक्टर अक्सर इन्हें लेकर सावधानी बरतने की सलाह देते हैं।
तो क्या आपको सब कुछ छोड़ना पड़ेगा? बिलकुल नहीं!
डॉक्टरों के अनुसार, आपको अपनी पसंदीदा चीजें पूरी तरह से छोड़ने की ज़रूरत नहीं है। हल सिर्फ एक छोटी सी सावधानी में छिपा है - 'समय का अंतर'।
सबसे जरूरी नियम यह है कि आपको दवा लेने और इन तेज स्वाद वाली चीजों को खाने-पीने के बीच कम से कम 30 से 60 मिनट का गैप रखना है।
किन चीजों से बनाएं दूरी
तो अगली बार जब आपका होम्योपैथिक इलाज चल रहा हो, तो चिंता न करें। आप अपनी पसंदीदा कॉफी का मजा ले सकते हैं, बस सही समय का ध्यान रखें।
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