फिल्म 'घूमर' में एक पैरा-एथलीट का दमदार किरदार निभाने वाली एक्ट्रेस सैयामी खेर सिर्फ पर्दे पर ही नहीं, बल्कि असल जिंदगी में भी स्पोर्ट्स और फिटनेस को लेकर बेहद जुनूनी हैं। उनका यह जुनून इतना गहरा है कि उन्होंने अपने ट्रैवल करने का तरीका ही बदल दिया है, जो किसी के लिए भी एक बड़ी प्रेरणा है।
सैयामी खेर ने हाल ही में खुलासा किया है कि जब भी वह किसी नई जगह, चाहे देश हो या विदेश, घूमने जाती हैं, तो वहां की यादें सिर्फ तस्वीरों में कैद नहीं करतीं, बल्कि एक हाफ मैराथन दौड़कर उस जगह को हमेशा के लिए अपनी यादों का हिस्सा बना लेती हैं।
हर नए शहर में 21 किलोमीटर की दौड़
सैयामी ने बताया, "मैं जब भी कहीं ट्रैवल करती हूं, तो मेरी कोशिश होती मैं वहां एक हाफ मैराथन (लगभग 21 किलोमीटर) जरूर दौडूं।" उनके लिए यह किसी भी शहर की सड़कों, उसकी संस्कृति और उसके माहौल को महसूस करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह सिर्फ एक फिजिकल एक्टिविटी नहीं, बल्कि उस शहर के साथ एक προσωπική बनाने का उनका अनोखा तरीका है।
सैयामी का मानना है कि दौड़ना उन्हें न केवल शारीरिक रूप से फिट रखता है, बल्कि मानसिक रूप से भी तरोताजा और अनुशासित महसूस कराता ਹੈ। उनका यह नियम दिखाता अगर आप किसी चीज को लेकर जुनूनी हैं, तो आप उसे अपनी जिंदगी के हर हिस्से में शामिल कर सकते चाहे आपका शेड्यूल कितना भी व्यस्त क्यों न हो।
एक्टिंग के साथ-साथ फिटनेस के प्रति उनका यह समर्पण उन्हें आज की पीढ़ी के लिए एक बेहतरीन रोल मॉडल बनाता है। तो अगली बार जब आप कहीं घूमने का प्लान बनाएं, तो शायद सैयामी से प्रेरणा लेकर अपने रनिंग शूज़ पैक करना न भूलें!
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