वर्तमान में हर आयु के लोग बालों की कई परेशानियों से परेशान हैं। उन्हें निरंतर बालों का झड़ना, डैंड्रफ, बालों का पतला होना जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है।

बाल चेहरे का मुख्य आकर्षण होते हैं। कोई भी लंबे और काले बाल नहीं चाहता। आजकल हम अपने बालों की देखभाल के लिए कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। उम्मीद है कि बाल बढ़ जायेंगे. मगर आप चाहे कितने भी महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर लें, बाल सफेद हो ही जाते हैं। अगर आप भी काले और घने बाल पाना चाहते हैं तो आयुर्वेद में बताई गई शिकाकाई को आजमाएं।

1. कैसे उपयोग करें?

शिकाकाई का इस्तेमाल बालों के लिए फायदेमंद माना जाता है। जो आपके बालों को लंबा, मजबूत और काला बनाने में मदद करता है। इसके लिए आप शिकाकाई शैंपू बनाकर अपने बालों पर इस्तेमाल कर सकते हैं।

2. शैम्पू कैसे तैयार करें

• शिकाकाई- 250 ग्राम
• रीठा- 100 ग्राम
• मेथी दाना - 100 ग्राम
• सूखे आँवले - 50 ग्राम
• सूखी नीम की पत्तियाँ - एक मुट्ठी

शिकाकाई शैम्पू बनाने के लिए उपरोक्त सभी सामग्रियों को सूखा पीस लें। इसके बाद ऊपर से नमक डालें और छलनी से छान लें. किसी बंद डिब्बे में रखें. इसे हफ्ते में दो बार बाल धोते समय इस्तेमाल करें। नियमित प्रयोग से बाल घने और काले भी हो जायेंगे।

नोट: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श लें