UP Kiran,Digital Desk: विश्वभर के मुसलमान इस्लामी कैलेंडर में रमज़ान को बहुत महत्व देते हैं और इस विशेष समय में प्रार्थना करने, अल्लाह से अपने संबंध पर चिंतन करने और दूसरों को दान देने के लिए विभिन्न प्रकार के उपवास (कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन/पेय सहित) का पालन करते हैं। चंद्र कैलेंडर सौर कैलेंडर से थोड़ा छोटा होने के कारण, रमज़ान की अवधि हर साल 29-31 दिनों की होती है; हालांकि, 2026 में रमज़ान हमेशा फरवरी के मध्य के आसपास शुरू होगा, जो संभवतः नए इस्लामी महीने की शुरुआत का संकेत देने वाले पहले अर्धचंद्र के दर्शन पर निर्भर करेगा।
एक महीने तक चलने वाली इस छुट्टी के दौरान, मुसलमान सुबह से शाम तक किसी भी प्रकार के भोजन या पेय से परहेज़ करेंगे (जिसमें पानी और सभी प्रकार का भोजन शामिल है), और किसी के प्रति नकारात्मक भावना व्यक्त करने या कोई भी नकारात्मक कार्य करने से भी पूरी तरह बचेंगे। हर शाम सूर्यास्त के तुरंत बाद इफ़्तार के साथ स्वादिष्ट भोजन/खाना पकाना शुरू हो जाएगा, और सूर्योदय से पहले का भोजन, यदि वह सूर्यास्त के समय हो, तो रोज़ा शुरू होने से पहले समझदारी से करना चाहिए; इस भोजन को सुहूर कहा जाता है।
दुनिया भर में उपवास के घंटे अलग-अलग क्यों होते हैं?
रमज़ान के दौरान रोज़े का समय भौगोलिक स्थिति और दिन के उजाले के घंटों के आधार पर अलग-अलग होता है। भूमध्य रेखा के जितना करीब कोई देश स्थित होता है, वहां रोज़े का समय उतना ही समान होता है, जो लगभग 12-14 घंटे प्रतिदिन होता है। चूंकि भूमध्य रेखा के उत्तर में स्थित देश, विशेषकर यूरोप के कुछ हिस्से, भूमध्य रेखा से दूर हैं, इसलिए दिन के उजाले के घंटे अधिक होने के कारण रोज़े की अवधि बढ़कर 16-18 घंटे तक हो जाती है।
उदाहरण के लिए, ओस्लो, रेक्जाविक या स्टॉकहोम जैसे शहरों में रहने वाले मुसलमान जकार्ता, नैरोबी या कुआलालंपुर में रहने वालों की तुलना में अधिक समय तक उपवास रख सकते हैं, जहां दिन के घंटे कम और अधिक स्थिर होते हैं।
विभिन्न क्षेत्रों में उपवास के सामान्य घंटे
यहां विश्वभर में उपवास की अवधि का एक अनुमानित अंदाजा दिया गया है:
- मध्य पूर्व (सऊदी अरब, यूएई): लगभग 13-14 घंटे
- भारत और दक्षिण एशिया: लगभग 12.5–14 घंटे
- यूनाइटेड किंगडम और यूरोप: लगभग 14-16 घंटे
- उत्तरी अमेरिका (अमेरिका, कनाडा): शहर के आधार पर लगभग 12-15 घंटे
- दक्षिणपूर्व एशिया (इंडोनेशिया, मलेशिया): लगभग 12-13 घंटे
सूर्योदय और सूर्यास्त के समय में धीरे-धीरे बदलाव होने के कारण इन समयों में प्रतिदिन थोड़ा-बहुत परिवर्तन हो सकता है।
सुहूर और इफ्तार के समय की व्याख्या
सुहूर भोर होने से पहले किया जाना चाहिए, और मुसलमान फज्र की नमाज़ का समय शुरू होते ही खाना बंद कर देते हैं। इफ्तार सूर्यास्त के तुरंत बाद होता है, जिसकी शुरुआत अक्सर खजूर और पानी से की जाती है, जो पैगंबर मुहम्मद की परंपरा का पालन करता है।
मस्जिदें और समुदाय अक्सर सामूहिक प्रार्थना और इफ्तार समारोह आयोजित करते हैं, जिससे रमजान न केवल एक व्यक्तिगत आध्यात्मिक यात्रा बन जाता है, बल्कि एकता और एकजुटता का समय भी बन जाता है।
उपवास का आध्यात्मिक महत्व
रमज़ान के दौरान रोज़ा रखना इस्लाम के पांच स्तंभों में से एक है। यह अनुशासन, धैर्य और ज़रूरतमंदों के प्रति सहानुभूति सिखाता है। मुसलमान दान-पुण्य के कार्यों को भी बढ़ाते हैं, तरावीह नामक विशेष रात्रि प्रार्थना करते हैं और ईश्वर के साथ अपने संबंध को मजबूत करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
यह महीना ईद अल-फितर के साथ समाप्त होता है, जो प्रार्थनाओं, उत्सवों और दान-पुण्य से भरा एक आनंदमय त्योहार है।
चांद दर्शन और सटीक तिथियां
रमज़ान की शुरुआत और समाप्ति का सटीक समय चांद के दिखने पर निर्भर करता है। इस्लामी कैलेंडर चंद्र आधारित होने के कारण, ग्रेगोरियन कैलेंडर में रमज़ान हर साल लगभग 10-11 दिन पहले आ जाता है।
जैसे-जैसे रमजान 2026 नजदीक आ रहा है, दुनिया भर के मुसलमान इस पवित्र महीने को भक्ति, उपवास और आध्यात्मिक नवीकरण के साथ मनाने की तैयारी करेंगे।
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