प्लास्टिक, कांच या स्टील; फ्रिज में रखने पर कौन सी पानी की बोतल स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छी

Up Kiran , Digital Desk:  गर्मियों में फ्रिज में पानी की बोतल रखना जरूरी है, ताकि प्यास लगने पर आसानी से ठंडा पानी मिल सके। लेकिन क्या आप जानते हैं कि प्लास्टिक, कांच और स्टील में से कौन सी बोतल आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छी है? अक्सर लोग बिना सोचे समझे बोतलें चुन लेते हैं। रेफ्रिजरेटर में पानी संग्रहित करने के लिए बहुत हल्की गुणवत्ता वाली वस्तुओं का उपयोग करने से स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है। प्लास्टिक, कांच और स्टील, तीनों के अलग-अलग फायदे और नुकसान हैं। आइये जानें इसके बारे में-

प्लास्टिक की बोतल

प्लास्टिक की बोतलें सबसे अधिक प्रयोग में लाई जाती हैं क्योंकि वे हल्की और सस्ती होती हैं। हालाँकि, यदि आप प्लास्टिक की बोतलों में पानी भरकर फ्रिज में रखेंगे तो उसमें रसायन मिल जाएंगे। बीपीए (बिस्फेनॉल ए) एक ऐसा रसायन है जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है, खासकर तब जब गर्म या ठंडा पानी लंबे समय तक प्लास्टिक की बोतल में रखा जाता है।

प्लास्टिक की बोतलें आसानी से टूट सकती हैं और उनमें रखे पानी का स्वाद बदल सकता है। इसके अलावा, प्लास्टिक का उपयोग पर्यावरण के लिए हानिकारक है, क्योंकि प्लास्टिक बायोडिग्रेडेबल नहीं है। यदि आप प्लास्टिक की बोतल का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि वह BPA मुक्त हो।

कांच की बोतल

पानी के भंडारण के लिए कांच की बोतलें सबसे सुरक्षित मानी जाती हैं। चूंकि गिलास में कोई रसायन नहीं मिलाया जाता, इसलिए पानी का स्वाद वही रहता है। कांच की बोतल पर्यावरण के लिए सुरक्षित है। इससे पानी की शुद्धता बनाए रखने में भी मदद मिलती है।

कांच की बोतलों का एक नुकसान यह है कि वे भारी होती हैं और टूटने की संभावना रहती है। यदि आपके परिवार में छोटे बच्चे हैं या आप यात्रा कर रहे हैं, तो कांच की बोतल एक अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है। घर में पानी का भंडारण करने के लिए कांच की बोतलों का उपयोग करना उचित है।

स्टील की बोतल

स्टील की बोतलें अब अधिक लोकप्रिय हो रही हैं। स्टील की बोतलें मजबूत, टिकाऊ और स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छी मानी जाती हैं। ये बोतलें BPA मुक्त हैं, जिससे पानी की शुद्धता और स्वाद से कोई समझौता नहीं होता। स्टील में पानी लंबे समय तक ठंडा रहता है, जो गर्मियों में बेहद फायदेमंद हो सकता है।

स्टील की बोतलें पर्यावरण के लिए भी एक अच्छा विकल्प हैं क्योंकि वे पुन: प्रयोज्य हैं और लंबे समय तक चलती हैं। स्टील की बोतलें प्लास्टिक और कांच की बोतलों की तुलना में अधिक महंगी होती हैं, और कभी-कभी वे थोड़ी भारी भी हो सकती हैं।

पानी भंडारण के लिए सही बोतल कौन सी है

जिस तरह कांच, स्टील और प्लास्टिक की बोतलों के अपने फायदे हैं, उसी तरह उनके कुछ नुकसान भी हैं। आपको अपने स्वास्थ्य और जीवनशैली के अनुसार सही बोतल का चयन करना चाहिए। यदि आप घर में पानी का भंडारण कर रहे हैं तो कांच की बोतल सबसे अच्छा विकल्प होगा। यदि आप यात्रा कर रहे हैं या एक टिकाऊ और हल्की बोतल चाहते हैं, तो स्टील की बोतल लेने पर विचार करें। इसके अलावा, यदि बजट चिंता का विषय है, तो प्लास्टिक की बोतलें एक सस्ता और सुविधाजनक विकल्प हो सकती हैं, लेकिन ध्यान रखें कि वे BPA मुक्त होनी चाहिए।