Up Kiran, Digital Desk: विश्व किडनी कैंसर दिवस 2025 के अवसर पर, यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्रॉनिक किडनी रोग (CKD) सिर्फ किडनी को ही प्रभावित नहीं करता, बल्कि यह शरीर में कैंसर के जोखिम को भी काफी बढ़ा सकता है। यह चिंताजनक संबंध इस बात पर जोर देता है कि किडनी के स्वास्थ्य को गंभीरता से लिया जाना चाहिए। आइए जानते हैं CKD के प्रमुख कारण क्या हैं और कैसे हम अपने किडनी को स्वस्थ रख सकते हैं।
क्रॉनिक किडनी रोग (CKD) क्या है और यह कैंसर से कैसे जुड़ा है?
CKD एक ऐसी स्थिति है जिसमें किडनी समय के साथ धीरे-धीरे अपनी कार्यक्षमता खो देती हैं। जब किडनी ठीक से काम नहीं करतीं, तो शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा होने लगते हैं, जो पुरानी सूजन और डीएनए क्षति का कारण बन सकते हैं। यह सब कैंसर कोशिकाओं के विकास के लिए एक अनुकूल वातावरण तैयार कर सकता है। CKD वाले मरीजों में विशेष रूप से किडनी कैंसर (Renal Cell Carcinoma), मूत्राशय कैंसर और कुछ रक्त संबंधी कैंसर का जोखिम बढ़ जाता है।
क्रॉनिक किडनी रोग (CKD) के प्रमुख कारण:
मधुमेह (Diabetes): यह CKD का सबसे आम कारण है। उच्च रक्त शर्करा किडनी की छोटी रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है।
उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure): अनियंत्रित उच्च रक्तचाप किडनी में रक्त वाहिकाओं को संकरा और कमजोर कर सकता है, जिससे उनकी कार्यक्षमता प्रभावित होती है।
ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस (Glomerulonephritis): यह किडनी के फिल्टर (ग्लोमेरुली) की सूजन है, जो संक्रमण, ऑटोइम्यून बीमारियों या अज्ञात कारणों से हो सकती है।
पॉलीसिस्टिक किडनी रोग (Polycystic Kidney Disease - PKD): यह एक आनुवंशिक स्थिति है जिसमें किडनी में कई सिस्ट (द्रव से भरी थैलियां) बन जाती हैं।
मूत्र पथ में रुकावटें (Urinary Tract Obstructions): लंबे समय तक पथरी, प्रोस्टेट का बढ़ना या ट्यूमर के कारण मूत्र प्रवाह में रुकावट से किडनी क्षतिग्रस्त हो सकती हैं।
कुछ दवाएं: लंबे समय तक कुछ दर्दनिवारक दवाएं (जैसे NSAIDs) या एंटीबायोटिक्स का अत्यधिक उपयोग किडनी को नुकसान पहुंचा सकता है।
बार-बार किडनी संक्रमण: गंभीर या बार-बार होने वाले किडनी संक्रमण से किडनी को स्थायी नुकसान हो सकता है।
बचाव और स्वस्थ किडनी के लिए उपाय:
मधुमेह और उच्च रक्तचाप को नियंत्रित रखें।
स्वस्थ आहार अपनाएं, जिसमें नमक और प्रोसेस्ड फूड कम हो।
नियमित व्यायाम करें।
पर्याप्त पानी पिएं।
धूम्रपान और अत्यधिक शराब के सेवन से बचें।
डॉक्टर की सलाह के बिना दर्द निवारक दवाओं का सेवन न करें।
नियमित स्वास्थ्य जांच करवाएं, खासकर यदि आपको CKD के जोखिम कारक हैं।
किडनी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण फिल्टर हैं। उनकी देखभाल करके हम न केवल CKD से बच सकते हैं, बल्कि कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों के जोखिम को भी कम कर सकते हैं।
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