Up Kiran, Digital Desk: आजकल हम अक्सर सुनते हैं कि पुरुष भी अपनी त्वचा का ख़याल रख रहे हैं, और अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस (19 नवंबर 2025) पर इस बारे में बात करना और भी ख़ास हो जाता है. एक समय था जब त्वचा की देखभाल को सिर्फ़ महिलाओं से जोड़कर देखा जाता था, या इसे दिखावा और नखरे का हिस्सा मान लिया जाता था. लेकिन, अब चीज़ें बहुत बदल गई हैं! अब पुरुष भी समझते हैं कि अपनी त्वचा को स्वस्थ रखना कितना ज़रूरी है, और ये कोई दिखावा नहीं, बल्कि अच्छे स्वास्थ्य और आत्म-विश्वास की पहचान है.
आइए समझते हैं कि पुरुषों के लिए स्किनकेयर क्यों सिर्फ़ 'घमंड' नहीं, बल्कि आज की ज़रूरत बन गया है:
- बदलती जीवनशैली और त्वचा पर असर: हमारी रोज़मर्रा की भागदौड़, प्रदूषण और धूप – ये सब हमारी त्वचा पर बहुत बुरा असर डालते हैं. पुरुषों को भी इन्हीं चुनौतियों का सामना करना पड़ता है. ऑफिस की लंबी मीटिंग्स हों या बाहर के काम, इन सबसे त्वचा रूखी हो सकती है, डल दिख सकती है या मुंहासे जैसी समस्याएं हो सकती हैं. ऐसे में अपनी त्वचा को साफ़ रखना, मॉइस्चराइज़ करना बहुत ज़रूरी हो जाता है. यह आपकी त्वचा को इन बाहरी हमलावरों से बचाता है.
- शेविंग से होने वाली समस्याएँ: ज़्यादातर पुरुष नियमित रूप से शेविंग करते हैं, जिससे उनकी त्वचा को बहुत कुछ सहना पड़ता है. शेविंग से त्वचा में जलन, कट्स, इन्फेक्शन और इनग्रोन हेयर (बालों का अंदरूनी तौर पर उगना) की समस्याएँ हो सकती हैं. अच्छी गुणवत्ता वाले शेविंग उत्पाद और शेव के बाद सही मॉइस्चराइज़र या लोशन लगाने से त्वचा शांत रहती है और ये समस्याएँ कम होती हैं. सही स्किनकेयर रुटीन त्वचा को स्मूथ और हेल्दी बनाता है.
- स्वस्थ त्वचा मतलब स्वस्थ जीवन: ठीक जैसे आप अपने शरीर को फिट रखने के लिए एक्सरसाइज करते हैं, वैसे ही त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए उसकी देखभाल करनी पड़ती है. पुरुष भी अब अपनी त्वचा के स्वास्थ्य को लेकर सजग हैं. उन्हें मुंहासे, ब्लैकहेड्स या ज़्यादा तेल जैसी परेशानियाँ हो सकती हैं, जिसके लिए सही प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना बेहद ज़रूरी है. एक स्वस्थ और साफ़ त्वचा अंदरूनी स्वास्थ्य को भी दर्शाती है.
- आत्मविश्वास का बढ़ना: जब आपकी त्वचा अच्छी और साफ़ दिखती है, तो अपने आप ही आपका आत्मविश्वास बढ़ जाता है. किसी प्रेजेंटेशन के लिए जाएं या किसी से मिलें, चमकती और स्वस्थ त्वचा आपको प्रेजेंटेबल और कॉन्फिडेंट दिखाती है. यह सिर्फ़ ख़ूबसूरती नहीं है, बल्कि यह अहसास है कि आप अपना ख़याल रखते हैं.
- बढ़ती उम्र के निशान: बढ़ती उम्र के साथ झुर्रियां और महीन रेखाएं हर किसी पर आती हैं, पुरुषों पर भी. प्रदूषण, सूरज की हानिकारक किरणें और देखभाल की कमी इस प्रक्रिया को तेज़ कर सकती हैं. पुरुषों के लिए बनी एंटी-एजिंग क्रीम या सीरम अब बाज़ार में आसानी से मिल जाते हैं, जो इन निशानों को धीमा करने में मदद करते हैं. यह केवल जवां दिखना नहीं, बल्कि अपनी त्वचा को लंबे समय तक हेल्दी और लचीला बनाए रखना है.
आजकल पुरुष इस बात को समझने लगे हैं कि स्किनकेयर सिर्फ़ दिखावा नहीं है, बल्कि अपनी समग्र भलाई (well-being) का एक अहम हिस्सा है. यह आपकी पर्सनालिटी को निखारता है और आपको अंदर से अच्छा महसूस कराता है. तो, क्यों न अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस पर हम सब पुरुषों की त्वचा की देखभाल को महत्व दें और उन्हें इस ओर आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करें? आख़िर, त्वचा हमारी पहचान है और इसका ख्याल रखना हमारी ही ज़िम्मेदारी.
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