कई घरेलू पौधों को रणनीतिक रूप से सजावट के लिए और फेंग शुई को बनाए रखने के लिए रखा जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन्हीं पौधों में से कुछ के स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं। स्नेक प्लांट उन पौधों में से एक है जो अच्छे दिखने और हवा की गुणवत्ता में सुधार दोनों के लिए जाना जाता है। (Snake Plant )
सांप का पौधा क्या है?
एक सामान्य हाउसप्लांट, संसेविया ट्रिफ़ासिआटा एशिया और अफ्रीका का मूल निवासी है। इसे इसकी सदाबहार तलवार के आकार की पत्तियों से पहचाना जा सकता है जो सीधे बढ़ती हैं और लगभग कृत्रिम पत्ते के समान होती हैं। सांप के पौधे अक्सर घर की सजावट के रूप में उपयोग किए जाते हैं क्योंकि वे आंख को भाते हैं, देखभाल में आसान होते हैं और जीवित रहने के लिए बहुत कम पानी की आवश्यकता होती है। (Snake Plant )
सांप के पौधे अपेक्षाकृत सुरक्षित माने जाते हैं, लेकिन अगर इनका सेवन किया जाए तो ये हल्के जहरीले होते हैं। इसकी पत्तियों में एक जहर होता है जो बड़ी मात्रा में खाने पर जीभ पर सूजन और सुन्नता पैदा कर सकता है। इस पौधे को उन बच्चों और जानवरों से दूर रखना बुद्धिमानी है, जिन्हें कुतरने का खतरा होता है। (Snake Plant )
सांप के पौधे के लाभ
स्नेक प्लांट, जिसे आमतौर पर सास की जीभ के रूप में जाना जाता है, एक लचीला रसीला है जो 6 इंच से लेकर कई फीट तक कहीं भी बढ़ सकता है। थोड़ा सा माहौल प्रदान करने के अलावा, सांप के पौधों के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें शामिल हैं: (Snake Plant )
फ़िल्टर इनडोर हवा
जहरीले प्रदूषकों को दूर करें
मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है
देखभाल करने में आसान
एलर्जी के खिलाफ प्रभावी
फेंग शुई के अनुसार, अंतरिक्ष की “ऊर्जा” को बढ़ाने में मदद कर सकता है
छोटी-मोटी बीमारियों में मदद कर सकता है
1. रात में भी, घर के अंदर की हवा को फ़िल्टर करें
अन्य घरेलू रसीलों की तरह, सांप के पौधे घर के अंदर की हवा को छानने में मदद करते हैं। इस विशेष पौधे की खासियत यह है कि यह उन कुछ पौधों में से एक है जो रात में कार्बन डाइऑक्साइड (CO2) को ऑक्सीजन में बदल सकते हैं। यह गुण इसे बेडरूम की सजावट के लिए एक आदर्श पौधा बनाता है, क्योंकि यह स्वस्थ वायु प्रवाह को विनियमित करने में मदद कर सकता है। (Snake Plant )
2. जहरीले प्रदूषकों को हटा दें
सांप के पौधे जहरीले वायु प्रदूषकों को हटाने में मदद करने की अपनी क्षमता के लिए भी जाने जाते हैं। छोटे योगदान में, सांप के पौधे कैंसर पैदा करने वाले प्रदूषकों को अवशोषित कर सकते हैं। हानिकारक विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने और निकालने की क्षमता के साथ, सांप के पौधे हवाई एलर्जी के खिलाफ एक प्रभावी बचाव के रूप में कार्य कर सकते हैं। (Snake Plant )
3. मानसिक स्वास्थ्य बूस्टर
जबकि मानसिक स्वास्थ्य पर इनडोर पौधों के लाभ अभी भी आगे वैज्ञानिक अनुसंधान की गारंटी देते हैं, यह अवधारणा कि पौधे सकारात्मक भूमिका निभाते हैं, 2018 के शोध के अनुसार अच्छी तरह से स्थापित है। इसके चिकित्सीय प्रभावों के कारण, बागवानी चिकित्सा का उपयोग मानसिक स्वास्थ्य उपचार में भी किया जाता है। इन वातावरणों को बेहतर बनाने के लिए कम लागत और कम जोखिम वाले तरीके के रूप में इनडोर पौधों को कार्यस्थलों, स्कूलों और चिकित्सा सुविधाओं में जोड़ा जा सकता है। (Snake Plant )
4. कम रखरखाव और देखभाल करने में आसान स्नेक प्लांट कई कारणों से एक सामान्य हाउसप्लांट है। एक यह है कि इसकी देखभाल करना इतना आसान है। नेचरआईडी वनस्पतिशास्त्री हलीना शमशुर बताती हैं, “सभी महाद्वीपों के लिए पॉटेड संसेविया के पौधे आम हैं।” “बहुत ही निंदनीय होने के कारण, वे अक्सर घरों, अपार्टमेंटों और विभिन्न सार्वजनिक भवनों में खिड़कियों पर उगाए जाते हैं।” शमशूर के अनुसार, सांप के पौधे छाया और सीधी धूप, पानी के नीचे, ड्राफ्ट और शुष्क हवा दोनों को सहन कर सकते हैं। उन्हें बार-बार रीपोटिंग की भी आवश्यकता नहीं होती है और शायद ही कभी वे संक्रमित होते हैं। (Snake Plant )
5. एलर्जी के खिलाफ प्रभावी
ऑक्सीजन मुक्त करके और हवा में नमी जोड़कर, सांप के पौधे धूल और रूसी जैसे वायुजनित एलर्जी के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकते हैं। चूंकि खराब इनडोर वायु गुणवत्ता को एलर्जी और अस्थमा जैसे कई स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों से जोड़ा गया है, यह एक निश्चित लाभ है। (Snake Plant )
शमशूर कहते हैं, “चीनी लोग सांप के पौधे को नकारात्मक ऊर्जा को अवशोषित करने की क्षमता के लिए प्यार करते हैं।” “फेंग शुई के अनुसार, संसेविया को कक्षा में रखने से सीखने में सुविधा होती है।” शमशूर कहते हैं कि माना जाता है कि सांप के पौधे नकारात्मक ऊर्जा को अवशोषित करते हैं और कड़वाहट और ईर्ष्या को खत्म करते हैं। वह उन्हें ऐसे कमरे में रखने का सुझाव देती है जहां लोग बहस करते हैं या हानिकारक विकिरण उत्सर्जित करने वाले उपकरणों के पास। (Snake Plant )
शमशूर साझा करता है कि कई अन्य सांप पौधे लाभ हैं जो वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हैं लेकिन पौधे विशेषज्ञों द्वारा व्यापक रूप से स्वीकार किए जाते हैं। “आप पौधे की पत्तियों से घाव, जलन और सूजन पर रस लगा सकते हैं,” वह कहती हैं। “अरोमाथेरेपी आपको सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद कर सकती है।” एक अनुस्मारक के रूप में, शमशूर उपचार के प्रयोजनों के लिए सांप के पौधों का उपयोग करते समय सावधान रहने के लिए कहते हैं। इनकी पत्तियों में सैपोनिन्स होते हैं, जो जहरीले पदार्थ होते हैं, बड़ी मात्रा में। सैपोनिन आमतौर पर कई मूत्रवर्धक, पित्तशामक और रेचक दवाओं का हिस्सा होते हैं। (Snake Plant )
सांप के पौधे या संसेविया का उच्चारण (सान-से-वी-ई-री-आह) लिली परिवार का एक सदस्य है, जिसे अन्य सामान्य नामों से जाना जाता है। बहुत “राजनीतिक रूप से सही” सास की जीभ और बोस्ट्रिंग-हेम्प। Sansevieria का स्थायित्व इसे अपार्टमेंट में रहने वालों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है, जिन्हें अक्सर प्रकाश के मुद्दों के कारण हाउसप्लंट्स के साथ सीमित सफलता मिलती है। उन्हें सांप के पौधे को अच्छी तरह देखना चाहिए। संसेविया सबसे अनुपयुक्त बढ़ती परिस्थितियों, दुर्व्यवहार और उपेक्षा से बचने के लिए सभी सजावटी पौधों के सबसे सहिष्णु होने के रूप में सूची में सबसे ऊपर है। मूल रूप से, आपको sansevieria को मारने के लिए वास्तव में कड़ी मेहनत करनी होगी। स्नेक प्लांट क्लासिक अभी तक बहुमुखी हाउसप्लांट है जिसमें तलवार जैसी पर्णसमूह डिजाइन है। यह भुलक्कड़ माली के लिए उत्कृष्ट है और इसे इनडोर वातावरण के लिए एक शीर्ष वायु शुद्ध करने वाला पौधा माना जाता है। (Snake Plant )
नासा द्वारा स्वीकृत वायु शोधक
Sansevieria इनडोर स्थानों के लिए एक आदर्श पौधा है क्योंकि यह एक शानदार वायु शोधक है। नासा द्वारा किए गए अध्ययनों सहित, ने प्लांट को फॉर्मलाडेहाइड, ज़ाइलीन, टोल्यूनि और नाइट्रोजन ऑक्साइड जैसे विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए लगातार दिखाया है – जिसका अर्थ है कि उद्योग और कार्यक्षेत्र जैसे मोटर वाहन संयंत्र और दुकानें, विमान संयंत्र, प्लाईवुड, कालीन, पेंट निर्माता और विक्रेता, छपाई, और कार्यालय, जहां इन रसायनों का उत्पादन और उपयोग किए गए उत्पादों में प्रचुर मात्रा में होता है, कई Sansevieria को आसपास रखने से बहुत लाभ होगा। नासा, जिसका अध्ययन अंतरिक्ष स्टेशनों में हवा को साफ करने के तरीके को निर्धारित करने के उद्देश्य से किया गया था, 1,800 वर्ग फुट के घर के लिए कम से कम 15 से 18 मध्यम से बड़े आकार के पौधों की सिफारिश करता है। (Snake Plant )
नाइट टाइम ऑक्सीजन जारी करता है
स्नेक प्लांट उर्फ सास की जीभ (MILTs): सभी अलग-अलग ऑक्सीजन उत्पादक पौधों में से, यह अद्वितीय है क्योंकि यह रात में बहुत सारे CO2 (कार्बन डाइऑक्साइड) को O2 (ऑक्सीजन) में परिवर्तित करता है, जिससे यह कई पौधों के लिए आदर्श है। आपके सोने के कमरे मैं। वायु प्रवाह न होने पर जीवित रहने के लिए प्रति व्यक्ति 6-8 पौधों की आवश्यकता होती है (मतलब अगर आपके पास ये पौधे हों तो आप पूरी तरह से हवा में बंद कमरे में रह सकते हैं)। स्नेक प्लांट हवा से फॉर्मलाडेहाइड को भी हटाता है। (Snake Plant )
अधिकांश पौधे बड़े पैमाने पर कार्बन डाइऑक्साइड (CO2) को ग्रहण करते हैं और दिन के दौरान ऑक्सीजन छोड़ते हैं (प्रकाश संश्लेषण) और ऑक्सीजन को ऊपर उठाते हैं और रात (श्वसन) के दौरान CO2 छोड़ते हैं। ऊपर के पौधे सीओ{-2} को रात में भी ग्रहण कर सकते हैं क्योंकि उनमें एक प्रकार का प्रकाश संश्लेषण करने की क्षमता होती है जिसे क्रसुलेसियन एसिड मेटाबॉलिज्म (सीएएम) कहा जाता है। (Snake Plant )
प्रकाश संश्लेषण में 2 मार्ग होते हैं।
प्रकाश अभिक्रियाएँ जहाँ H,O को विभाजित करके O, मुक्त होता है।
डार्क रिएक्शन (केल्विन साइकिल) जहां CO2 का उपयोग शर्करा बनाने के लिए किया जाता है। इन प्रतिक्रियाओं को चलाने के लिए ऊर्जा सूर्य के प्रकाश से आती है। CO2 रंध्रों द्वारा अवशोषित होती है, और O2 उसी रंध्र से निकलती है। सीएएम प्रकाश संश्लेषण, या क्रसुलेसियन-एसिड चयापचय में, पौधे पानी के नुकसान को कम करने के लिए रात में रंध्र खोलता है। इस समय CO2 का अधिग्रहण किया जाता है, और रिक्तिका में मैलेट के रूप में संग्रहीत किया जाता है। (Snake Plant )
एलर्जी और बीमार बिल्डिंग सिंड्रोम से लड़ने में मदद करता है
स्नेक प्लांट विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है और ऑक्सीजन छोड़ता है। संयंत्र हवा में नमी छोड़ सकता है और वायुजनित एलर्जी को कम कर सकता है। Sansevieria इन शर्तों को पूरी तरह से पूरा करता है। (Snake Plant )
इसलिए एलर्जी वाले व्यक्तियों को ऐसे पौधों में एक दोस्त ढूंढना चाहिए क्योंकि वे स्वस्थ रहने का एक प्राकृतिक और सस्ता तरीका है। इसके अलावा, सार्वजनिक स्थानों और कार्यस्थलों, विशेष रूप से, इन कारणों से वायु-शोधक संयंत्रों के मूल्य के बारे में पता होना चाहिए। सिक बिल्डिंग सिंड्रोम (एसबीएस) उस तरह का वर्णन करता है जिस तरह से एक निश्चित निवास या भवन के कुछ व्यक्तियों के स्वास्थ्य में मध्यम से तीव्र लक्षण होते हैं जो इमारत से जुड़े होते हैं जबकि किसी विशिष्ट बीमारी की पहचान नहीं की जा सकती है। (Snake Plant )
एसबीएस से जुड़े अधिकांश लक्षण खराब इनडोर वायु गुणवत्ता से संबंधित प्रतीत होते हैं। इनमें कान, नाक और गले में जलन शामिल हैं; खाँसना; खुजली; चक्कर आना और मतली; एकाग्रता का अभाव; थकान; यहां तक कि सीने में जकड़न और मांसपेशियों में दर्द भी। लेकिन लक्षण तब तक नहीं छोड़ते जब तक व्यक्ति इमारत से बाहर नहीं निकल जाते। (Snake Plant )
अब कुछ चीजें हैं जो इसे स्पष्ट रूप से समझाती हैं, जैसे वेंटिलेशन जो हवा को ठीक से वितरित नहीं करता है; कालीन, असबाब, कॉपी मशीन, कीटनाशक, और सफाई एजेंटों से रसायन; बाहरी प्रदूषणों को पंप किया जा रहा है; बैक्टीरिया, मोल्ड और वायरस। क्या आप इन स्पष्टीकरणों और फॉर्मलाडेहाइड, ज़ाइलीन, टोल्यूनि और नाइट्रोजन ऑक्साइड के बीच खतरनाक लिंक देखते हैं? Sansevieria SBS के लिए एक तैयार उपचार है। (Snake Plant )
स्नेक प्लांट पत्तियों के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करके और शुद्ध ऑक्सीजन का उत्पादन करके हवा को शुद्ध करता है। वास्तव में, संसेविया एक आदर्श बेडरूम का पौधा है। जबकि अधिकांश अन्य पौधे रात में (प्रकाश संश्लेषण की अनुपस्थिति में) कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ते हैं, संसेविया ऑक्सीजन का उत्पादन जारी रखता है। (Snake Plant )
सास की जीभ के रूप में भी जाना जाता है, यह पौधा फॉर्मलाडेहाइड को छानने के लिए सबसे अच्छे में से एक है, जो सफाई उत्पादों, टॉयलेट पेपर, ऊतकों और व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों में आम है। अपने बाथरूम में एक रखें – यह वायु प्रदूषकों को छानने में मदद करते हुए कम रोशनी और भाप से भरी आर्द्र परिस्थितियों में पनपेगा। (Snake Plant )
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