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Up Kiran, Digita Desk: बॉलीवुड अभिनेत्री अलाया एफ ने बताया कि वह सुबह के समय कौन सा सरल पेय पीती हैं, जिससे उन्हें चमकदार त्वचा मिलती है और दिनभर सूजन से राहत मिलती है।
शुक्रवार को अलाया ने एक सरल लेकिन शक्तिशाली मॉर्निंग ड्रिंक के साथ अपनी दैनिक वेलनेस रूटीन की झलक दिखाई। इंस्टाग्राम पर उन्होंने बताया कि कैसे यह आसानी से बनने वाला पेय पदार्थ उनकी त्वचा को साफ रखने, मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने, आंत के स्वास्थ्य का समर्थन करने और सूजन को कम करने में मदद करता है - यह सब दो मिनट से भी कम समय में। अपने कैप्शन में, 'जवानी जानेमन' की अभिनेत्री ने इस बात पर जोर दिया कि कैसे वह हर सुबह खाली पेट इस मिश्रण को पीती हैं और इसके लाभों की कसम खाती हैं।
अपना वीडियो शेयर करते हुए अलाया ने लिखा, "क्या होगा अगर मैं आपको बताऊं कि यह छोटी सी सुबह की ड्रिंक मेरे पेट को आराम देती है, मेरी त्वचा को साफ करती है, मेरे मेटाबॉलिज्म को बढ़ाती है और सूजन से छुटकारा दिलाती है? (और इसे बनाने में 2 मिनट से भी कम समय लगता है!!) मैं हर सुबह यह ड्रिंक पीती हूँ और मैं इसकी कसम खाती हूँ!" पूजा बेदी की बेटी ने भी रेसिपी शेयर की: गर्म पानी में भिगोए हुए चिया बीज, ताजा नींबू का रस, एप्पल साइडर विनेगर और थोड़ा सा शहद मिला हुआ। उन्होंने कुछ उपयोगी टिप्स भी दिए - पानी गर्म होना चाहिए, उबलता हुआ नहीं, और ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने के लिए स्थिरता महत्वपूर्ण है।
अलाया इंस्टाग्राम पर अपनी सक्रियता के लिए जानी जाती हैं, जहां वह अक्सर अपने योग सत्रों की झलक दिखाने वाली तस्वीरें और वीडियो साझा करती हैं।
इससे पहले, उन्होंने अपने प्यारे दोस्त के साथ एक प्यारा वीडियो पोस्ट किया था और इसे कैप्शन दिया था, “मैं उस ट्रेंड को करने की कोशिश कर रही थी जहां आप अपने कुत्ते की प्रतिक्रिया देखने के लिए उस पर भौंकते हैं, लेकिन एमजे स्पष्ट रूप से मेरे (और वीडियो) के लिए बहुत कूल थे।”
पेशेवर मोर्चे पर, अलाया ने 2020 में कॉमेडी फिल्म “जवानी जानेमन” से अभिनय की शुरुआत की, जिसमें सैफ अली खान और तब्बू भी थे। अपने डेब्यू प्रोजेक्ट पर विचार करते हुए, अलाया ने पहले कहा था: “जवानी जानेमन हमेशा मेरे करियर की सबसे खास फिल्म रहेगी। यह मेरी पहली फिल्म थी, और यही बात इसे अविस्मरणीय बनाती है।
लेकिन इसके अलावा, इसके बारे में सब कुछ सही लगा - चरित्र, कलाकार, निर्देशक और शूटिंग का पूरा अनुभव।"
हाल ही में उन्हें अक्षय कुमार, टाइगर श्रॉफ और पृथ्वीराज सुकुमारन के साथ “बड़े मिया छोटे मियां” में देखा गया था।
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