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Up Kiran, Digital Desk: करवाचौथ का त्योहार सिर्फ एक रिवाज नहीं, बल्कि महिलाओं के लिए अपनी खूबसूरती को निखारने का भी खास मौका है। इस दिन हर महिला चाहती है कि उसकी त्वचा दमकती और ताजगी से भरी नजर आए। अगर आप भी चाहते हैं कि इस करवाचौथ आपकी त्वचा में वो खास ग्लो हो जो सबको आकर्षित करे, तो जानिए कुछ सरल घरेलू टिप्स जिन्हें अपनाकर आप बिना महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट के भी खूबसूरत दिख सकती हैं।
सुबह की शुरुआत ऐसे करें, त्वचा बोले धन्यवाद!
दिन की शुरुआत गुनगुने पानी के साथ करें। खाली पेट एक गिलास पानी पीना जरूरी है। आप इसमें नींबू का रस और शहद भी मिला सकती हैं। इससे शरीर से अंदरूनी गंदगी दूर होती है और त्वचा स्वस्थ बनी रहती है।
दिन में दो बार चेहरा धोना क्यों है ज़रूरी?
हमारे चेहरे पर दिनभर धूल, पसीना और मेकअप जमा हो जाते हैं। इन्हें साफ़ करना आवश्यक है ताकि त्वचा ताज़गी महसूस करे। आप अपने चेहरे को दिन में कम से कम दो बार किसी हल्के फेसवॉश या प्राकृतिक क्लेंजर से धोएं। बेसन और गुलाबजल का मिश्रण भी इस काम के लिए उपयुक्त है। यह त्वचा को साफ़, हाइड्रेटेड और निखरता हुआ रखता है।
चमकदार त्वचा के लिए हफ्ते में दो बार स्क्रब करें
अगर आपकी त्वचा को गहरा निखार चाहिए तो एक्सफोलिएशन को अपनाएं। हफ्ते में दो बार ओट्स, दही और शहद से बना स्क्रब चेहरे पर लगाएं। यह मृत त्वचा को हटाकर त्वचा को मुलायम बनाता है और ग्लो बढ़ाता है।
रात को फेस पैक से करें त्वचा की देखभाल
रात को सोने से पहले हल्दी, बेसन और दूध का फेस पैक लगाने से त्वचा में प्राकृतिक चमक आती है। यदि आपकी त्वचा रूखी है तो थोड़ा शहद भी मिला सकती हैं। यह नमी बनाए रखता है और त्वचा को पोषण देता है।
धूप से बचाव जरूरी, सनस्क्रीन है हथियार
बाहर निकलते वक्त सनस्क्रीन लगाना न भूलें। SPF 30 या उससे ऊपर का सनस्क्रीन UV किरणों से त्वचा की सुरक्षा करता है। सूरज की किरणें त्वचा को डल और सूखा कर सकती हैं इसलिए सनस्क्रीन आपकी त्वचा की चमक बनाए रखने में मददगार है।
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