जानें नवजात शिशु के रोने के कारण और समाधान

Up Kiran, Digital Desk: नवजात शिशु का रोना एक सामान्य घटना है, लेकिन जब यह रोना लंबे समय तक और एक ही पैटर्न पर जारी रहता है, तो इसे 'कोलिक क्राई' कहा जाता है। आमतौर पर यह स्थिति बच्चों के 6 हफ्ते का होने के बाद शुरू होती है और लगभग 3-4 महीने तक रहती है। ऐसे में नए माता-पिता के लिए बच्चे को संभालना एक चुनौती बन सकता है, खासकर जब बच्चे का रोना दिन के अंत में बढ़ जाए और वे काफी थके हुए होते हैं।

लेकिन घबराने की बात नहीं है! कोलिक क्राई से निपटने के लिए कुछ आसान और प्रभावी उपाय हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं।

कोलिक क्राई के लक्षण

यदि आपका बच्चा लगातार और बिना किसी स्पष्ट कारण के ज्यादा रोता है, तो यह कोलिक क्राई का संकेत हो सकता है। यहां कुछ प्रमुख लक्षण दिए गए हैं, जो कोलिक क्राई को पहचानने में मदद कर सकते हैं:

अत्यधिक रोना और चिल्लाना: बच्चा बिना किसी स्पष्ट कारण के ज्यादा रोता है और दर्द या तकलीफ का संकेत देता है।

अचानक रोने का समय: रोने का कोई विशिष्ट कारण नहीं होता है। बच्चा न तो भूखा होता है और न ही उसकी डायपर बदलने की जरूरत होती है।

चिड़चिड़ापन: कभी-कभी बच्चा रोना बंद करने के बाद भी चिड़चिड़ा बना रहता है।

रोने का समय: बच्चे का रोना आमतौर पर एक खास समय पर होता है, जैसे शाम या रात के समय।

मुंह का रंग बदलना: रोने के दौरान बच्चे का मुंह लाल या सफेद हो सकता है।

शारीरिक बदलाव: जब बच्चा रोता है, तो उसके पैर और हाथ अकड़े हुए होते हैं, मुठ्ठी बंद होती है और पीठ पूरी तरह से सिकुड़ी होती है।

कोलिक क्राई से राहत के उपाय

कोलिक क्राई से परेशान शिशु के लिए कुछ आसान उपाय हैं जिन्हें अपनाकर आप बच्चे को आराम दिला सकते हैं:

जगह बदलना: यदि बच्चा शाम के समय रो रहा है, तो उसे एक नई जगह पर ले जाएं। प्राकृतिक रोशनी में बच्चा शांत हो सकता है और उसका वातावरण बदलने से रोना कम हो सकता है।

गोद में पकड़ने का तरीका बदलें: कोलिक क्राई को कम करने के लिए डॉक्टर अक्सर सलाह देते हैं कि बच्चे को पेट के बल गोद में उठाया जाए। इस स्थिति में बच्चे को धीरे-धीरे हिलाना और पेट की मसाज करना भी राहत देने में मदद करता है। यह पोजीशन बच्चे के पेट में फंसी गैस को बाहर निकालने में मदद करती है, जिससे बच्चे का चिड़चिड़ापन कम होता है।

रिलैक्सेशन तकनीक: बच्चे को शांत और आरामदायक वातावरण में रखें। बच्चे को सुकून देने के लिए हल्के संगीत या साउंड मशीन का इस्तेमाल भी किया जा सकता है।