क्या आपको बहुत जल्दी थकावट हो जाती है? क्या खाना खाने के बाद आपकी आँखों के ऊपर बहुत भारीपन रहता है? अगर ऐसा है तो हो सकता है कि आपको हाई ब्लड शुगर हो। तो आइये जानते हैं कि हाई ब्लड शुगर के क्या लक्षण होते हैं ताकि समय रहते आप अपनी ब्लड शुगर की जांच भी करें और वक्त पर इलाज करें।

काम करने के बाद थकावट तो सबको होती है। खाना खाने के बाद आलसपन भी सभी को आता है। अगर आपको लगता है कि थोडा सा काम करके ही आप थक गए हैं और औरों की तुलना में आपको थकावट जो है वो जल्दी हो जाती है। खाना खाने के बाद आपकी आंखों के ऊपर इतना भारीपन रहता है कि आंखें खुला रखना आपके लिए मुश्किल होता है।

तो ध्यान रखें हो सकता है कि आपको आज ब्लड शुगर हो। इसके इलावा हाई ब्लड शुगर के जो तीन और जरुरी लक्षण हैं वो हैं बार बार प्यास लगना, बार बार यूरिन आना और बहुत ज्यादा भूख लगना। बार बार यूरिन आने से आपके शरीर में पानी की कमी यानि डीहाइड्रेशन हो सकता है। जिसकी वजह से सिर में दर्द भी रहता है और थकावट भी जल्दी होती है। इसके इलावा मसूड़ों में सूजन होना, मसूड़ों में से ब्लीडिंग होना, दांत में इन्फेक्शन होना या दांतों से संबंधित कुछ और परेशानियां होना या मुंह से दुर्गंध आना ये भी है ब्लड शुगर के बहुत जरुरी लक्षण हैं।

हाई ब्लड शुगर हमारी नसों के ऊपर भी बुरा प्रभाव डालती है जिसकी वजह से जिनकी शुगर हाय होती है उनके हाथों और पैरों में झुनझुनाहट हो सकती है। हाई ब्लड शुगर हमारी ब्लड सर्कुलेशन यानी रक्त संचार के ऊपर भी असर डालता है। जिसकी वजह से अगर आपको लगता है कि आपके शरीर में एक घाव है जो बहुत समय से ठीक नहीं हो रहा है तो ये बहुत जरुरी लक्षण है कि आपको अपने ब्लड शुगर की जांच जरूर करवानी चाहिए।