एक्सफोलिएट करने का सही समय जानकर आप हैरान रह जाएंगे

Up Kiran, Digital Desk: हम में से लगभग हर कोई जो शेविंग करता है, उसने उस निराशा का अनुभव किया है। आप एक बेहतरीन, नई रेजर का इस्तेमाल करते हैं, सबसे अच्छी शेविंग क्रीम लगाते हैं, लेकिन नतीजा? खुरदरी त्वचा, छोटे-छोटे लाल दाने (रेजर बम्प्स), और कुछ ही दिनों में चुभने वाले इनग्रोन हेयर। हम अक्सर इसका दोष अपनी रेजर या अपनी स्किन को देते हैं, लेकिन असली दोषी हमारी एक छोटी सी भूल होती है, एक ऐसा स्टेप जिसे हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं।

यह सीक्रेट है - एक्सफोलिएशन (Exfoliation), यानी त्वचा की डेड स्किन को हटाना। और इससे भी बड़ा सीक्रेट है इसे करने का सही समय।

तो चलिए, आज उस राज़ से पर्दा उठाते हैं जो आपको हमेशा के लिए चिकनी और बिना दानों वाली त्वचा दे सकता है।

एक्सफोलिएशन क्या है और यह क्यों जरूरी है?

बहुत ही आसान शब्दों में कहें तो एक्सफोलिएशन का मतलब है आपकी त्वचा की ऊपरी सतह से मरी हुई कोशिकाओं (डेड स्किन सेल्स) की परत को हटाना। हमारी त्वचा हर दिन पुरानी कोशिकाओं को हटाकर नई कोशिकाएं बनाती है। लेकिन कई बार ये मरी हुई कोशिकाएं त्वचा पर ही चिपकी रह जाती हैं।

जब आप बिना एक्सफोलिएट किए सीधे शेविंग करते हैं, तो होता यह है:

रेजर हो जाती है जाम: आपकी रेजर बालों को काटने की बजाय इन डेड स्किन सेल्स में फंसकर जाम हो जाती है, जिससे आपको एक स्मूद शेव नहीं मिलती।

बाल रह जाते हैं नीचे: डेड स्किन की यह परत बालों को पूरी तरह से ऊपर उठने नहीं देती, जिससे रेजर बालों को जड़ से काटने की बजाय ऊपर-ऊपर से काटती है। नतीजा, खुरदरी त्वचा।

इनग्रोन हेयर का सबसे बड़ा कारण: सबसे बड़ी समस्या तब होती है जब बाल वापस उगना शुरू करते हैं। डेड स्किन की यह मोटी परत उन्हें बाहर निकलने का रास्ता नहीं देती, और वे त्वचा के अंदर ही मुड़कर बढ़ने लगते हैं। यही दर्दनाक इनग्रोन हेयर और लाल दानों का कारण बनता है।

तो क्या है चिकनी त्वचा का सही फॉर्मूला?

इसका जवाब है - शेविंग से ठीक पहले एक्सफोलिएट करना। बाद में नहीं, पहले!

यह एक गेम-चेंजर है। जब आप शेविंग से पहले अपनी त्वचा को धीरे-धीरे एक्सफोलिएट करते हैं, तो आप डेड स्किन की उस परत को हटा देते हैं। इससे आपकी त्वचा एक साफ कैनवास की तरह बन जाती है।

बाल ठीक से ऊपर उठ पाते हैं।

रेजर बिना किसी रुकावट के त्वचा पर आसानी से फिसलती है।

आपको एक अविश्वसनीय रूप से करीबी और चिकनी शेव मिलती है।

और जब डेड स्किन का कोई बैरियर ही नहीं होता, तो इनग्रोन हेयर होने की संभावना लगभग खत्म हो जाती है।

कैसे करें सही तरीके से एक्सफोलिएट?

आपको बहुत ज्यादा या बहुत कठोर स्क्रबिंग करने की जरूरत नहीं है।

एक माइल्ड बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करें।

या फिर आप नहाते समय लूफा या एक्सफोलिएटिंग ग्लव्स से भी त्वचा को धीरे-धीरे रगड़ सकते हैं।

बस यह ध्यान रखें कि यह प्रक्रिया बिल्कुल कोमल होनी चाहिए।