Dirtiest Body Parts : अक्सर लोगों को लगता है कि नहाना एक आसान काम है, मगर क्या आप वाकई अपने शरीर को पूरी तरह से साफ़ करते हैं? अमेरिका के शोधकर्ताओं का दावा है कि हम में से कई लोग नहाते समय अपने शरीर के कुछ सबसे गंदे हिस्सों को धोना भूल जाते हैं। जिसका खामियाजा बाद में भुगतना पड़ता हैं। आईये जानते हैं उन दो हिस्सों के बारे में।

पहले हिस्से की बात करें तो वो है नाभि, इस में बहुत गंदगी, मृत त्वचा की लेव्ल और पसीना जमा हो सकता है। रेगुलर सफाई ना करने से फंगल या बैक्टीरियल संक्रमण हो सकता है। इसे मुलायम कपड़े या रुई के फाहे का यूज करके पानी और साबुन से धीरे से साफ करें।

दिसरे हिस्से की बात करे तो वो है कानों के पीछे का भाग। ये क्षेत्र त्वचा की पतली परत के कारण बहुत गंदा होता है, जो पसीने और मृत त्वचा कोशिकाओं को एकत्र करता है। रोज़ाना कान के पीछे की सफ़ाई न करने से खुजली और जलन हो सकती है। नहाते समय अपने हाथों या वॉशक्लॉथ से इसे धीरे से रगड़ें। इस तरह पैरों की अंगलियों को भी साफ करें।

बता दें कि नहाते वक्त इन सब चीजों को ध्यान में रखेंगे तो आप ज्यादा बीमार नहीं पड़ेंगे और ना ही आपको जल्द कोई संक्रमण होगा।