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शराब की लत पर कंट्रोल पाना मुश्किल है। पर नामुमकिन नहीं। 6-7 महीने तक शराब की एक भी बूंद न पीने से शरीर पर बहुत अच्छा असर पड़ता है।
शराब सेवन विकार (एयूडी) उन लोगों में आम है जो अत्यधिक शराब पीते हैं। ज्यादा शराब पीना शरीर के लिए हानिकारक होता है। दारू की लत न केवल शरीर को आंतरिक रूप से नुकसान पहुंचाती है बल्कि चेहरे पर भी बुरा असर डालती है।
ज्यादा शराब पीने वालों की आंखों के नीचे काले घेरे हो जाते हैं। कई लोगों का शरीर फूला हुआ नजर आता है। अगर आप शराब पीना बंद कर दें तो सात महीने के अंदर शरीर बिल्कुल स्वस्थ दिखने लगता है। चेहरा फिर से निरोग हो जाता है।
आपको बता दें कि दारू की लत को छुड़ाने के लिए करेले के पत्तों का जूस निकाल कर, दो चम्मच छाछ में मिलाकर रोजाना सवेरे खाली पेट पीने से शराब छुड़ाने में सहायता मिलती है। करेले का रस जिस्म से विषैले पदार्थों को बाहर निकाल देता है, जिससे शराब पीने की इच्छा कम होने लगती है। शहद व अदरक को भी दारू की आदत छुड़ाने में कारगर माना गया है।
नोट- उपरोक्त बातें सामान्य जानकारी पर आधारित है, हमारी टीम इसका समर्थन नहीं करती।
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