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जब बीमारी की बात आती है, तो दवा और चिकित्सा उपचार बहुत बढ़ जाता है, लेकिन हरी चाय भी बीमारियों का एक महत्वपूर्ण कारक है। ग्रीन टी और शहद सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं और बीमारियों को दूर भगाते हैं।
अगर आप रोजाना ग्रीन टी में शहद मिलाकर पीते हैं तो आपको एक महीने के अंदर ही फायदा दिखने लगेगा। प्रति दिन ग्रीन टी में शहद मिलाकर पीने से वजन घटाने में मदद मिलती है।
त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए ग्रीन टी में शहद मिलाकर पीने की भी सलाह दी जाती है। रोज सुबह ग्रीन टी पीने से शरीर में कमजोरी कम होती है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कई लोगों को काफी तनाव का सामना करना पड़ता है। ऐसे में ग्रीन टी में शहद मिलाकर पीना फायदेमंद होता है।
शुगर से पीड़ित लोगों को ग्रीन टी में शहद मिलाकर पीने की सलाह दी जाती है।
नोट- उपरोक्त बातें सामान्य जानकारी पर आधारित है। सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरुर लें।
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