Platelets Count:क्या आप जानते हैं कि एलोवेरा और अनार का जूस प्लेटलेट्स काउंट तेजी से बढ़ाता है?

मानसून के मौसम में जल जमाव और गंदगी के कारण मच्छरों के प्रकोप के कारण वायरल संक्रमण बढ़ जाता है। इन दिनों देश के कई हिस्सों में मच्छर जनित बीमारी डेंगू और मलेरिया कहर बरपा रही है। डेंगू के शुरुआती लक्षण वायरल बुखार के कारण होते हैं। डेंगू या मलेरिया बुखार में प्लेटलेट्स तेजी से कम होने लगते हैं। जो मरीज के लिए खतरनाक स्थिति हो सकती है. कुछ असरदार प्राकृतिक उपाय हैं, जिनकी मदद से प्लेटलेट्स तेजी से बढ़ सकते हैं।

पपीते के पत्ते

पपीते की पत्तियां प्लेटलेट काउंट बढ़ाने के प्राकृतिक उपचारों में से एक हैं। ये पत्तियां डेंगू बुखार में काफी कारगर साबित हो सकती हैं। इसमें ऐसे एंजाइम होते हैं जो शरीर में प्लेटलेट्स को बढ़ावा देते हैं। इसके लिए आप पपीते की पत्तियों का जूस पी सकते हैं. इस जूस को बनाने के लिए पपीते के पत्तों को धोकर मिक्सर में पीस लें, फिर इसका रस निकाल लें, अब इसमें 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं. इस मिश्रण को दिन में दो बार पियें। इससे आपको प्लेटलेट्स काउंट बढ़ाने में मदद मिलेगी।

एलोविरा

एलोवेरा सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं को दूर कर देते हैं। यह प्लेटलेट्स काउंट बढ़ाने में भी मदद करता है। यह शरीर में सफेद रक्त कोशिकाओं के निर्माण में सहायक है। इसका उपयोग करने के लिए फलों के रस में एक या दो चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं और इसे दिन में दो बार पियें , ऐसा करने से आपकी प्लेटलेट काउंट में सुधार होगा।

चुकंदर

चुकंदर शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है। चुकंदर का जूस पीने से प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में मदद मिल सकती है। अगर आप थकान और कमजोरी से परेशान हैं तो चुकंदर का जूस पी सकते हैं।

लौकी

कद्दू को प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है। इसमें पर्याप्त मात्रा में आयरन पाया जाता है, जो शरीर में खून बढ़ाता है। प्लेटलेट काउंट बढ़ाने के लिए आप अपनी डाइट में लौकी का जूस शामिल कर सकते हैं।

अनार

एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर अनार प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में आपकी मदद कर सकता है। इसमें ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो खून को जमने से रोकते हैं।