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आज हम जानेंगे कि गीले या सूखे बालों में ऑयल लगाना चाहिए या नहीं। अगर आप गीले बालों में तेल लगाना चाहते हैं तो बादाम तेल जैसा हल्का तेल चुनें।

यदि आपके बाल रूखे हैं, तो आपको नारियल तेल जैसे भारी तेल का उपयोग करना चाहिए। तेल को हमेशा गर्म ही लगाएं ताकि यह जल्दी अवशोषित हो जाए।

गीले बालों पर तेल लगाने से बाल झड़ने की समस्या हो सकती है, गीले बालों में तेल लगाने से उलझे बालों को सुलझाने में सहायता मिलती है। गीले बालों में तेल लगाने से बाल टूट सकते हैं।

आपको बता दें कि जिस्म में कैल्शियम, मैग्निशियम और जिंक की कमी हो जाए तब भी हेयर फॉल होता हैं. लेकिन याद रखें कि सिर्फ कैल्शियम से काम नहीं बनेगा बल्कि आपको इसके साथ में विटामिन-डी का सेवन भी करना पड़ेगा. यदि इस विटामिन की कमी बॉडी में हो जाए तो कैल्शियम भी अब्जॉर्व नहीं होता है।

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