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पूर्वांचल समेत पूरे उत्तर प्रदेश में गर्मी का असर नजर आ रहा है। आलम यह है कि वाराणसी में इस समय पारा बयालीस डिग्री को पार कर चुका है। मौसम वैज्ञानिक ये मानते हैं कि पश्चिमी विक्षोभ के कारण कुछ हद तक तो गर्मी से राहत मिलेगी। लेकिन पूरी तरह से गर्मी से राहत मिलने वाला नहीं है
तो वहीं वाराणसी, राजधानी लखनऊ, कानपुर, आगरा, आदि जिलों में और आसपास के इलाकों में गर्मी बहुत ज्यादा है। डॉक्टर लगातार बता रहे हैं कि आप अगर इस तपती गर्मी में घर से बाहर निकलते हैं तो अपने चेहरे को ढक के निकले साथ ही अधिक से अधिक पानी का सेवन करें।
निम्बू पानी अधिक से अधिक पिए ताकि आप के शरीर के अंदर पानी की मात्रा में कमी ना हो जिससे आपको डीहाइड्रेशन का शिकार ना होना पड़े तो गर्मी से राहत तो नहीं है पर गर्मी के असर आप को बचना ही पड़ेगा।
सभी लोग गर्मी से बचने के जो उपाय है उसे फॉलो करने पड़ेंगे तभी आप इस तपती गर्मी में आसानी से रह सकते हैं।
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