लिवर डैमेज के इन 10 खतरनाक लक्षणों को न करें नजरअंदाज, तुरंत टेस्ट कराएं

Up Kiran,Digital Desk: हमारी दिनचर्या में बदलाव और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के कारण लिवर की समस्याएँ अब एक सामान्य चिंता बन गई हैं। तला हुआ खाना, नींद की कमी और एक्सरसाइज की बेरुखी जैसे आदतें हमारे लिवर को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचाती हैं। हालांकि, यह कोई ऐसा मुद्दा नहीं है जिसे हम अनदेखा कर सकते हैं, क्योंकि लिवर में किसी भी तरह का नुकसान शुरू होने से पहले शरीर हमें कुछ अहम संकेत देता है।

क्या आप लिवर डैमेज के संकेत पहचान पा रहे हैं?

कई बार हम लिवर के स्वास्थ्य को नजरअंदाज करते हैं, लेकिन यह जरूरी है कि हम समय रहते इसकी समस्याओं को पहचानें। लिवर डैमेज को अगर सही समय पर पकड़ा जाए तो इसे रोका जा सकता है और हल्के मामलों में ठीक भी किया जा सकता है। यहां कुछ महत्वपूर्ण लक्षण हैं जिन्हें नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए:

1. पीलिया: लिवर की पहली चेतावनी

पीलिया लिवर के खराब होने का सबसे आम और प्रमुख संकेत है। इसमें आपकी त्वचा और आंखों की सफेद जगह पर पीला रंग दिखने लगता है। यह तब होता है जब लिवर से शरीर में बिलीरुबिन ठीक से बाहर नहीं निकल पाता। त्वचा की गहरे रंग वाली त्वचा पर इसे पहचानना मुश्किल हो सकता है, लेकिन आंखों का पीला होना बहुत ही स्पष्ट संकेत है।

2. पेट में दर्द और सूजन

अगर आपके पेट के दाहिने ऊपरी हिस्से में असामान्य दर्द या सूजन महसूस हो, तो यह भी लिवर डैमेज का एक संकेत हो सकता है। लिवर में फ्लूइड जमा होने से पेट में सूजन आ सकती है, जो एक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है।

3. पैरों और टखनों में सूजन

जब लिवर अपना काम ठीक से नहीं करता, तो शरीर में अतिरिक्त फ्लूइड जमा हो सकता है, जिससे पैरों और टखनों में सूजन आने लगती है। इसे एडिमा कहा जाता है और यह लिवर सिरोसिस जैसी गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है।

4. त्वचा में खुजली

लिवर की खराबी के कारण रक्त में बिलीरुबिन और अन्य विषाक्त पदार्थों का स्तर बढ़ जाता है, जिससे त्वचा में खुजली हो सकती है। यह खुजली अक्सर लगातार और गंभीर होती है, जो आपको तुरंत डॉक्टरी जांच करवाने के लिए प्रेरित करती है।

5. गहरे रंग का पेशाब

स्वस्थ व्यक्ति का पेशाब हल्का पीला होता है, लेकिन लिवर डैमेज होने पर पेशाब का रंग गहरा पीला या भूरा हो सकता है। यह लिवर से निकलने वाले बिलीरुबिन की मात्रा बढ़ने के कारण होता है।

6. हल्का या सफेद मल

एक सामान्य लिवर शरीर के लिए बिलीरुबिन उत्पन्न करता है, जो मल को भूरा रंग देता है। लेकिन अगर लिवर में समस्या हो, तो मल हल्के या सफेद रंग का हो सकता है, क्योंकि बिलीरुबिन का प्रवाह बाधित हो जाता है।

7. थकान और कमजोरी

लिवर की कार्यक्षमता कम होने से शरीर को पर्याप्त ऊर्जा नहीं मिल पाती। नतीजतन, थकान और कमजोरी जैसी समस्याएं उत्पन्न होती हैं। यदि यह लक्षण लंबे समय तक बने रहें तो लिवर के स्वास्थ्य का परीक्षण करवाना चाहिए।

8. मतली और उल्टी

लिवर की खराबी पाचन तंत्र को प्रभावित करती है, जिसके कारण मतली और उल्टी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। अगर ये लक्षण लगातार बने रहें, तो यह लिवर डैमेज का संकेत हो सकता है और चिकित्सक से परामर्श आवश्यक हो सकता है।

9. भूख कम लगना

लिवर के कार्य में कमी के कारण पाचन तंत्र धीमा हो जाता है, जिससे भूख कम लगने लगती है और तेजी से वजन भी घट सकता है। यदि आपके शरीर में लगातार वजन घट रहा हो तो यह एक गंभीर संकेत हो सकता है।

10. आसानी से नील पड़ना या खून बहना

लिवर शरीर में रक्त के थक्के बनने में मदद करने वाले प्रोटीनों का निर्माण करता है। जब लिवर का कार्य प्रभावित होता है, तो यह प्रक्रिया बाधित हो जाती है और शरीर पर मामूली चोटों से भी नील पड़ने या खून बहने की समस्या हो सकती है।