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अगर आपके घर या इलाके में दूषित पानी की सप्लाई हो रही है, तो सावधान हो जाइए। गंदा पानी सिर्फ पेट की बीमारियों का ही कारण नहीं बनता, बल्कि यह किडनी स्टोन जैसी गंभीर समस्या को भी जन्म दे सकता है। हाल ही में एक नई रिसर्च ने यह खुलासा किया है कि खराब पानी पीने से किडनी में पथरी बनने का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। इतना ही नहीं, गंदा पानी पीने से बार-बार स्टोन बनने की संभावना भी काफी ज्यादा हो जाती है। आइए जानते हैं इस रिसर्च के चौंकाने वाले नतीजे और किडनी स्टोन के बढ़ते खतरे के बारे में।

क्या कहती है ताजा रिसर्च?

अमेरिकन यूरोलॉजिकल एसोसिएशन की सालाना बैठक में पेश एक अध्ययन में बताया गया कि खराब गुणवत्ता वाले पानी के सेवन से किडनी स्टोन का खतरा दोगुना से भी ज्यादा हो सकता है।

इस रिसर्च में 1142 लोगों को शामिल किया गया।

इसमें से 90 लोग ऐसे थे जो अत्यधिक प्रदूषण वाले इलाकों में रहते थे और इनकी पथरी का आकार अन्य प्रतिभागियों के मुकाबले काफी बड़ा पाया गया।

इन लोगों में दोबारा स्टोन बनने का खतरा भी सामान्य लोगों के मुकाबले बहुत अधिक था।

अध्ययन में यह भी पाया गया कि दूषित पानी के कारण बनने वाली पथरी का आकार 21 मिलीमीटर तक हो सकता है, जो एक गंभीर स्थिति है।

गंदा पानी पीने से किडनी स्टोन कैसे बनता है?

गंदे पानी में मौजूद अशुद्ध तत्व और केमिकल्स शरीर में जाकर किडनी पर प्रभाव डालते हैं।

यह पानी शरीर में मिनरल्स के असंतुलन का कारण बनता है।

इससे पेशाब में कैल्शियम, ऑक्सलेट और यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है, जो स्टोन बनने की प्रमुख वजह हैं।

लंबे समय तक दूषित पानी पीने से किडनी की फिल्ट्रेशन क्षमता भी प्रभावित होती है, जिससे स्टोन के खतरे में और इजाफा होता है।

किडनी स्टोन होने के अन्य कारण

अब तक किडनी में पथरी होने के प्रमुख कारणों में शामिल थे:

कम पानी पीना: डिहाइड्रेशन किडनी स्टोन का सबसे बड़ा कारण है।

खराब खानपान: अत्यधिक प्रोटीन, सोडियम और कैल्शियम युक्त आहार लेने से भी स्टोन बनता है।

अधिक नमक का सेवन: यह यूरिन में कैल्शियम के स्तर को बढ़ा देता है, जिससे पथरी बनने का खतरा बढ़ता है।

जलवायु: गर्म और शुष्क जलवायु वाले इलाकों में डिहाइड्रेशन की संभावना ज्यादा होती है, जिससे स्टोन का खतरा बढ़ता है।

जेनेटिक कारण: यदि परिवार में किसी को किडनी स्टोन की समस्या रही है तो दूसरों में भी इसका खतरा बढ़ सकता है।

भारत में किडनी स्टोन के मामले क्यों बढ़ रहे हैं?

भारत में हाल के वर्षों में शहरीकरण बढ़ने के साथ-साथ दूषित पानी और खराब खानपान की वजह से किडनी स्टोन के मामले तेजी से बढ़े हैं।

शहरी इलाकों में खराब पानी की सप्लाई एक आम समस्या है।

बदलती जीवनशैली और जंक फूड की अधिकता ने भी इस समस्या को गंभीर बना दिया है।

विशेषज्ञों का मानना है कि अगर समय रहते सतर्कता नहीं बरती गई तो यह समस्या और विकराल रूप ले सकती है।

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