मुंहासों से जूझ रहे हैं आपके बच्चे; यहां जानें, कब डॉक्टर से संपर्क करें

Up Kiran, Digital Desk: किशोरों में मुँहासे एक सामान्य समस्या है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसे नजरअंदाज किया जाए। यह उम्र में हार्मोनल बदलावों के कारण त्वचा पर अधिक तेल बनने लगता है, जिससे रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और मुँहासे का खतरा बढ़ जाता है। हालांकि कभी-कभी मुँहासे होना सामान्य है, लेकिन यदि इन्हें नजरअंदाज किया जाए तो ये वयस्कता तक भी निशान छोड़ सकते हैं।

डॉ. रिधिमा अरोड़ा, त्वचा विशेषज्ञ के अनुसार, मुँहासों का समय पर इलाज न सिर्फ त्वचा की सफाई के लिए आवश्यक है, बल्कि इससे भविष्य में दाग-धब्बों से बचा जा सकता है, जिन्हें ठीक करना अधिक मुश्किल हो सकता है। किशोरावस्था के मुँहासे न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, बल्कि ये आत्मविश्वास पर भी नकारात्मक असर डाल सकते हैं। आइए जानते हैं कि किशोरावस्था में मुँहासे क्यों होते हैं और इनसे बचने के उपाय क्या हैं।

किशोरावस्था में मुँहासे क्यों होते हैं?

किशोरावस्था में हार्मोनल परिवर्तन के कारण तेल उत्पादन बढ़ जाता है, जिससे त्वचा पर रोमछिद्र बंद होने और सूजन की समस्याएं उत्पन्न होती हैं। इसके अलावा, कुछ सामान्य कारक भी मुँहासों को बढ़ा सकते हैं जैसे:

प्रदूषण

पसीना और नमी

गहन खेल गतिविधियां

स्कूल बैग का रगड़ना

हेलमेट से माथे पर दबाव

ये सभी कारक त्वचा में जलन पैदा करते हैं और रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं, जिससे मुँहासे और अधिक बढ़ सकते हैं।

क्या मुँहासों से ज्यादा चिंता करनी चाहिए?

मुँहासे खुद कोई बड़ी समस्या नहीं हैं, लेकिन अगर इनका इलाज समय पर न किया जाए, तो ये गहरे धब्बे और निशान छोड़ सकते हैं। ये निशान वयस्कता तक बने रह सकते हैं, जो आत्मविश्वास को नष्ट कर सकते हैं। इसलिए, मुँहासों का इलाज तुरंत करना जरूरी है ताकि इनसे उत्पन्न होने वाली परेशानियों से बचा जा सके।

माता-पिता को कब डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

यदि मुँहासे लगातार हो रहे हैं या उनमें जलन और दर्द बढ़ रही है, तो इसे नज़रअंदाज़ करना खतरनाक हो सकता है। डॉ. अरोड़ा ने कुछ संकेत दिए हैं जब माता-पिता को डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए:

दर्दनाक या लगातार मुँहासे

टी-ज़ोन में व्हाइटहेड्स या ब्लैकहेड्स

मुँहासे छाती या पीठ तक फैलना

किशोर के आत्म-सम्मान या सामाजिक जीवन पर असर डालना

इन स्थितियों में मुँहासे केवल एक कॉस्मेटिक समस्या नहीं रहते, बल्कि यह एक स्वास्थ्य संबंधी चिंता बन जाती है, जिसे इलाज की आवश्यकता होती है।

प्रारंभिक उपचार कैसे करें?

हल्के मुँहासे के लिए एक साधारण और नियमित देखभाल दिनचर्या मददगार हो सकती है:

एक सौम्य फेस वॉश

एक गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र

सैलिसिलिक एसिड या एडापेलीन जैसे सक्रिय तत्व

यह दिनचर्या त्वचा की सफाई और सूजन को कम करने में मदद कर सकती है।