UP Kiran

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5:2 डाइट हर मधुमेह रोगी के लिए क्यों उपयुक्त नहीं है: एक विशेषज्ञ की चेतावनी

Mar 01 2026

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खतरे में हैं आपकी नसें; सिर्फ शुगर कंट्रोल करना काफी नहीं, इन अंगों पर भी होता है जानलेवा असर

Mar 01 2026

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खाना खाते ही बिस्तर पर चले जाते हैं? आप नहीं जानते अपनी सेहत के साथ कितना बड़ा खिलवाड़ कर रहे…

Mar 01 2026

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15 किलो वज़न घटाइए और टाइप-2 डायबिटीज को कहिए अलविदा

Mar 01 2026

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मानसून में डायबिटीज को इन ईटिंग स्ट्रेटजीज़ से रखें ब्लड शुगर कंट्रोल में

Mar 01 2026

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डायबिटीज कंट्रोल करने वाली स्वादिष्ट सब्जियाँ: अब सिर्फ लौकी-करेला नहीं, ये 6 विकल्प भी हैं फायदेमंद

Mar 01 2026

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डॉक्टर बोले फाइबर वाले ये 2 स्नैक्स देंगे डबल एनर्जी, भगाएंगे क्रेविंग्स

Mar 01 2026

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