UP Kiran

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जवान दिलों पर भारी पड़ रही है बदलती जीवनशैली,डॉक्टर क्यों हैं चिंतित

Mar 14 2026

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कम उम्र में ही लग जाएगा चश्मा, अगर आपने आज ही नहीं छोड़ीं ये 5 आदतें

Mar 14 2026

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क्या आंखों पर खीरा लगाने से वाकई आराम मिलता है या ये सिर्फ एक ब्यूटी ट्रेंड है

Mar 14 2026

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क्या आप 7 घंटे से कम या 9 घंटे से ज़्यादा सोते हैं; समय से पहले मौत का ख़तरा, शोध…

Mar 14 2026

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डाइटिंग, एक्सरसाइज सब कुछ करके थक गए हैं फिर भी वजन कम नहीं हो रहा, ये 5 रोज़मर्रा की आदतें…

Mar 14 2026