Up Kiran, Digital Desk: लंबे, घने और चमकदार बाल पाना हर किसी का सपना होता है। बाजार में बालों को बढ़ाने और उन्हें स्वस्थ रखने के लिए हजारों महंगे उत्पाद मौजूद हैं, लेकिन अक्सर उनका प्रभाव सीमित होता है। क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई और बगीचे में ही ऐसे कुछ 'जादुई' प्राकृतिक तत्व मौजूद हैं, जो आपके सामान्य हेयर ऑयल को एक शक्तिशाली 'ग्रोथ बूस्टर' में बदल सकते हैं? जी हाँ, ये सामग्री न केवल बालों का झड़ना रोकेंगी बल्कि उनकी ग्रोथ को भी तेज़ी से बढ़ाएंगी।
कड़ी पत्ता (Curry Leaves): बालों के लिए एक सुपरफूड! इसमें बीटा-कैरोटीन और प्रोटीन भरपूर मात्रा में होते हैं, जो बालों के झड़ने को कम करते हैं और नए बालों को उगने में मदद करते हैं।
कैसे इस्तेमाल करें: कुछ कड़ी पत्ते को तेल में धीमी आंच पर तब तक गर्म करें जब तक वे काले न हो जाएं। ठंडा करके छान लें और इस तेल का इस्तेमाल करें।
प्याज का रस (Onion Juice): सल्फर का बेहतरीन स्रोत, जो बालों के रोमछिद्रों को पोषण देता है और रक्त संचार को बढ़ाता है।
कैसे इस्तेमाल करें: प्याज को पीसकर उसका रस निकाल लें और इसे सीधे तेल में मिलाकर या अलग से स्कैल्प पर लगाएं।
मेथी दाना (Fenugreek Seeds): प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड से भरपूर, जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है और रूसी को दूर करता है।
कैसे इस्तेमाल करें: मेथी दाना को रात भर पानी में भिगो दें। सुबह पीसकर पेस्ट बना लें और इसे तेल में मिलाकर लगाएं, या सूखे मेथी दाना को तेल में गर्म करके इस्तेमाल करें।
भृंगराज (Eclipta Alba): आयुर्वेद में इसे 'केशराज' कहा जाता है। यह बालों का झड़ना रोकने, असमय सफेद होने से बचाने और नए बाल उगाने के लिए जाना जाता है।
कैसे इस्तेमाल करें: भृंगराज पाउडर को तेल में मिलाकर या ताजे पत्तों को तेल में गर्म करके इस्तेमाल करें।
गुड़हल के फूल और पत्ते (Hibiscus Flowers and Leaves): विटामिन सी, फॉस्फोरस और राइबोफ्लेविन से भरपूर। ये बालों को घना बनाते हैं, चमक देते हैं और दोमुंहे बालों की समस्या कम करते हैं।
कैसे इस्तेमाल करें: गुड़हल के फूल और पत्तों को तेल में धीमी आंच पर गर्म करके तेल को छान लें।
कैसे बनाएं अपना ग्रोथ बूस्टर तेल:
अपने पसंदीदा बेस ऑयल (जैसे नारियल तेल, जैतून तेल, बादाम तेल) को एक बर्तन में लें। ऊपर बताए गए किसी भी या कई प्राकृतिक तत्वों को उसमें डालकर धीमी आंच पर 5-10 मिनट तक पकाएं जब तक कि सामग्री के गुण तेल में न मिल जाएं। तेल को ठंडा होने दें, छान लें और एक एयरटाइट बोतल में भरकर रख लें।
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