Neem water bath benefits: नीम में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो शरीर को हानिकारक रेडिकल्स से लड़ने में मदद करते हैं। यह इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है. नीम एक अच्छे जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में भी काम करता है। इसीलिए नीम के पानी से नहाने से त्वचा का संक्रमण कम हो जाता है। यह आपके शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
नीम का पेड़ कई औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। इसकी पत्ती, छाल, फूल और फल प्रत्येक में कई गुण होते हैं। इस पेड़ के उत्पादों का उपयोग दवा बनाने में भी किया जाता है। आइए जानें शरीर को स्वस्थ रखने के लिए नीम की पत्तियों का उपयोग कैसे करें।
नीम की पत्ती के पानी से नहाने से मुंहासों की समस्या से छुटकारा मिलता है और चेहरा कांतिमय हो जाता है। यह मुंहासों के दाग और अन्य जिद्दी दाग-धब्बों से छुटकारा पाने में मदद करता है। नीम की पत्ती के पानी से चेहरा धोने से प्राकृतिक चमक आती है।
साथ ही नीम की पत्तियां चेहरे के काले दाग-धब्बे हटाने में भी बहुत कारगर होती हैं। इन पत्तियों का पेस्ट बनाकर उसमें 2 चम्मच दही मिलाकर चेहरे पर लगाने से काले दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं। चेहरे के काले दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं।
आंखों के लिए फायदे: नीम की पत्ती का पानी आंखों में होने वाले किसी भी संक्रमण या सूजन को ठीक कर सकता है। अगर आप इस पानी से नहाएंगे और आंखें धोएंगे तो इंफेक्शन, आंखों का लाल होना, आंखों की सूजन जैसी समस्याएं ठीक हो जाएंगी।
रूसी और जूँ का संक्रमण: नीम रूसी से पीड़ित लोगों के लिए भी उपयोगी है। नीम के पानी से सिर को नहाने से रूसी ठीक हो जाएगी। सप्ताह में एक बार नीम या नीम की पत्ती के पानी से सिर को स्नान करने से जुएँ मर जाती हैं। नीम की पत्ती के पानी का उपयोग करते समय शैम्पू का उपयोग न करना ही बेहतर है।
पसीना: गर्मियों में आपको बहुत ज्यादा पसीना आता है। इससे शरीर में बैक्टीरिया पैदा होते हैं। ऐसे में नीम से नहाना अच्छा रहता है। ऐसा करने से पसीने की बदबू दूर हो जाएगी और त्वचा सुरक्षित रहेगी.
अल्सर का इलाज: नीम की पत्ती का पानी छालों और अल्सर के लिए रामबाण इलाज है। नीम में प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो शरीर पर छाले और चकत्तों की समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं।
कैसे तैयार करें नीम की पत्ती का स्नान जल..? : सबसे पहले हरी नीम की पत्तियां लें और उन्हें तब तक उबालें जब तक कि पत्तियों का रंग फीका न पड़ जाए और पानी हरा न हो जाए। इसके बाद इसे सूती कपड़े से अच्छे से छान लें। नहाने के पानी में मिलाएं. सप्ताह में कम से कम दो या तीन बार इस तरह नहाना बेहतर है।
