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Up kiran,Digital Desk : बाल हमारी खूबसूरती का सबसे अहम हिस्सा होते हैं, है न? जब तक वे काले, घने और चमकदार रहते हैं, हमें चिंता नहीं होती। लेकिन जैसे ही उनमें सफेदी झाँकने लगती है, हमारा सारा ध्यान उसी पर चला जाता है। और फिर शुरू होता है केमिकल वाले हेयर कलर या डाई का सिलसिला।

हम सब जानते हैं कि ये केमिकल वाले कलर बालों को तुरंत तो काला कर देते हैं, लेकिन धीरे-धीरे उनकी सेहत छीन लेते हैं। बाल रूखे, बेजान और कमजोर होकर टूटने लगते हैं।

तो सवाल यह है कि क्या करें? अच्छी खबर यह है कि इसका उपाय आपकी अपनी रसोई में ही छिपा है। ये तरीके शायद थोड़ा धीरे काम करें, लेकिन यकीन मानिए, ये आपके बालों को नुकसान नहीं पहुँचाएंगे, बल्कि उन्हें पोषण देंगे। चलिए जानते हैं कुछ ऐसे ही आसान और असरदार घरेलू नुस्खों के बारे में।

1. मेहंदी और कॉफ़ी - सबसे पुराना, सबसे भरोसेमंद

यह शायद सबसे पुराना और आजमाया हुआ नुस्खा है। बालों को नैचुरल बरगंडी-ब्राउन रंग देने के लिए इससे बेहतर कुछ नहीं।

  • कैसे बनाएं: एक लोहे की कटोरी में जरूरत के हिसाब से मेहंदी पाउडर लें। अब स्ट्रांग कॉफ़ी का पानी (कॉफी को पानी में अच्छे से उबालकर) धीरे-धीरे मिलाते हुए एक गाढ़ा पेस्ट बना लें। आप चाहें तो इसमें एक चम्मच नींबू का रस भी मिला सकते हैं। इस पेस्ट को 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर अपने बालों पर अच्छी तरह लगाकर 40-50 मिनट तक सूखने दें। इसके बाद सादे पानी से बाल धो लें।
  • क्यों है असरदार: मेहंदी बालों पर एक प्राकृतिक रंग की परत चढ़ाती है और कॉफी उसे गहरा, डार्क टोन देती है।

2. काली चाय और आंवला - रंग और पोषण एक साथ

चाय सिर्फ पीने के लिए नहीं, बालों के लिए भी एक वरदान है। यह बालों को एक नैचुरल डार्क शेड देती है।

  • कैसे बनाएं: एक कप पानी में दो चम्मच चायपत्ती डालकर अच्छे से उबाल लें। जब पानी आधा रह जाए तो उसे ठंडा कर लें। अब इस पानी में एक चम्मच आंवला पाउडर मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसे बालों पर 40 से 60 मिनट तक लगाकर रखें और फिर सिर्फ सादे पानी से धो लें।
  • क्यों है असरदार: चाय बालों पर एक गहरा रंग छोड़ती है और आंवला जड़ों को मजबूत कर बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकता है।

3. नारियल तेल और करी पत्ता - दादी-नानी का सीक्रेट

यह नुस्खा न सिर्फ बालों को काला करता  बल्कि उन्हें बढ़ने और झड़ने से रोकने में भी मदद करता है।

  • कैसे बनाएं: आधा कप नारियल तेल में एक मुट्ठी करी पत्ता डालकर तब तक गर्म करें, जब तक पत्तियां काली न पड़ जाएं। तेल को ठंडा होने दें और फिर छान लें। इस तेल से स्कैल्प और बालों की अच्छी तरह मालिश करें। एक घंटे बाद किसी माइल्ड शैम्पू से बाल धो लें।
  • क्यों है असरदार: करी पत्ते में बालों को काला बनाए रखने वाले पोषक तत्व होते हैं, जो मेलानिन पिगमेंट को बढ़ाते हैं।

4. आंवला और भृंगराज - आयुर्वेदिक पावरहाउस

अगर आप बालों को नैचुरली काला करने के साथ-साथ भविष्य में भी उन्हें सफेद होने से रोकना चाहते हैं, तो यह आयुर्वेदिक पेस्ट आपके लिए है।

  • कैसे बनाएं: एक-एक चम्मच आंवला पाउडर और भृंगराज पाउडर को थोड़े से दही या सादे पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक अच्छी तरह लगाएं। सूख जाने पर बाल धो लें।
  • क्यों है असरदार: आंवला और भृंगराज, दोनों ही आयुर्वेद में बालों के लिए "वरदान" माने गए हैं। यह बालों का झड़ना कम कर उन्हें नैचुरल डार्क लुक देते हैं।

5. आलू के छिलकों का पानी - झटपट उपाय

यह सुनने में थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन सफेद बालों पर अस्थायी (Temporary) डार्क टोन लाने के लिए यह एक बहुत ही सरल उपाय है।

  • कैसे बनाएं: एक कटोरा आलू के छिलके लेकर दो कप पानी में अच्छे से उबाल लें। जब पानी गाढ़ा हो जाए तो उसे ठंडा करके छान लें। शैम्पू करने के बाद, आखिर में इस पानी से अपने बालों को धोएं। इसे बालों से निकालना नहीं है।
  • क्यों है असरदार: आलू के छिलकों में मौजूद स्टार्च एक नैचुरल कलरेंट की तरह काम करता है, जो सफेद बालों पर एक हल्की डार्क परत चढ़ा देता है।

ख़ास बातें:

  • अब सफेद बालों को छुपाने के लिए केमिकल का सहारा लेने की जरूरत नहीं।
  • आपकी रसोई में ही मौजूद हैं बालों को नैचुरली काला करने के असरदार उपाय।
  • इन घरेलू नुस्खों से न सिर्फ बाल काले होंगे, बल्कि मजबूत और चमकदार भी बनेंगे।