चुकंदर फेस पैक: हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से लेकर एनीमिया तक, बढ़ाएं इम्यूनिटी- आंखें बंद करके चुकंदर पर करें भरोसा चुकंदर शरीर में जमा प्रदूषक तत्वों को बाहर निकालने में भी भूमिका निभाता है। लेकिन सिर्फ स्वास्थ्य लाभ ही नहीं, चुकंदर आकार देने में भी बहुत कारगर है।

चुकंदर विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। यह दाग-धब्बों और टैन को कम करता है और त्वचा की चमक बढ़ाता है, साथ ही झुर्रियों को रोकने में भी मदद करता है। टैन कम करने के लिए कुछ घरेलू फेस पैक देखें।

चुकंदर और दही

एक छोटी चुकंदर को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लीजिए. फिर उसका रस निचोड़ लें. चुकंदर के रस में 2 बड़े चम्मच खट्टा दही मिलाकर चेहरे और गले पर लगाएं। 20 मिनट बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। चुकंदर त्वचा का कालापन हल्का करता है और चमक बढ़ाता है। खट्टा दही त्वचा को ठंडा और एक्सफोलिएट करता है।

चुकंदर और नींबू का रस

चुकंदर के रस में एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं और इसे चेहरे और गले पर लगाएं। 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें.

चुकंदर की तरह, नींबू भी त्वचा के टैन और काले धब्बों को हल्का करता है। साथ ही यह फेस पैक त्वचा को पोषण भी देता है।

चुकंदर और शहद

चुकंदर का रस निकालें और इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण को पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 20 मिनट तक रखें। फिर अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें.

शहद त्वचा को नम रखता है। चुकंदर में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाते हैं और त्वचा की लोच बढ़ाते हैं।

चुकंदर और हल्दी

चुकंदर के रस में आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें। मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं। 15-20 मिनट बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.

हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ रखते हैं और दाग-धब्बे कम करते हैं।

चुकंदर और एलोवेरा

चुकंदर के रस में एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 20 मिनट बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। यह फेस पैक त्वचा को नमी प्रदान करता है, त्वचा को साफ और चमकदार बनाए रखता है।