Skin Care Tips: त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए कच्चे दूध में इन चीजों को मिलाकर करें इस्तेमाल!

यह तो हम सभी अच्छे से जानते हैं कि दूध हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है , क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिनमें विटामिन ए, विटामिन डी, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस आदि शामिल हैं। इसीलिए दूध को संपूर्ण आहार भी कहा जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि दूध हमारी सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है । कच्चे दूध का इस्तेमाल आप अपनी त्वचा पर कई तरह से कर सकते हैं और यह त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। से राहत मिल सकती है. आइए इस लेख के माध्यम से हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताते हैं जिनका इस्तेमाल आप कच्चे दूध के साथ अपनी त्वचा पर कर सकते हैं। और आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं। आइये इसके बारे में विस्तार से जानते हैं -

*कच्चा दूध और शहद:

आपको बता दें कि कच्चे दूध का इस्तेमाल शहर के साथ-साथ त्वचा के लिए भी किया जा सकता है। इसके इस्तेमाल से चेहरे पर टैनिंग की समस्या से छुटकारा मिलता है। इसके लिए सबसे पहले एक कटोरी में चार से पांच चम्मच कच्चा दूध लें. इसके बाद इसमें एक चम्मच शहद डालकर अच्छे से मिला लीजिए. अब इसे रुई की मदद से अपने चेहरे पर अच्छी तरह से लगाएं और कुछ देर के लिए छोड़ दें, इसके बाद चेहरे को साफ पानी से अच्छी तरह धो लें।

*कच्चा दूध और हल्दी:

कच्चे दूध और हल्दी का उपयोग त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है क्योंकि इसके उपयोग से झुर्रियाँ और दाग- धब्बे जैसी त्वचा संबंधी समस्याएं दूर हो जाती हैं । इसके लिए सबसे पहले तीन से चार चम्मच कच्चा दूध लें और उसमें एक चुटकी हल्दी पाउडर डालकर अच्छे से मिला लें. अब इस तैयार मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और कम से कम 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें।

*कच्चा दूध और दही:

चेहरे की त्वचा को निखारने के लिए कच्चे दूध के साथ दही का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए सबसे पहले तीन से चार चम्मच बच्चे के दूध में एक चम्मच दही मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें, इसके बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें।

* कच्चा दूध और मुल्तानी मिट्टी:

चेहरे पर कील-मुंहासे और दाग-धब्बों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी के साथ कच्चे दूध का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले एक कटोरी में तीन से चार चम्मच कच्चा दूध लें और उसमें एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी मिलाएं। पाउडर को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें. अब इस तैयार पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें।