UP Kiran

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2 छोटे चम्मच घी में बनाएं एक महीने तक चलने वाले व्रत के लड्डू; पचने में हल्के और बनाने में…

Jul 30 2025

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भोजन के बाद की ये 5 आम गलतियां, जिनसे लाखों लोग अनजाने में बिगाड़ रहे हैं अपनी सेहत

Jul 30 2025

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खाना खाने के बाद भूलकर भी न करें ये चार काम, वरना सेहत हो सकती है खराब

Jul 30 2025

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ओट्स नहीं हैं सबके लिए, ये 5 लोग रहें दूर या करें सीमित सेवन

Jul 30 2025

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अगर आपका वजन तेजी से बढ़ रहा है, तो इन रात की आदतों को अपनाएं; परिणाम आपको हैरान कर देंगे

Jul 30 2025

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एसिडिटी, कब्ज, अपच दूर करने का बेहतरीन घरेलू नुस्खा है सौंफ, जानें इस्तेमाल का तरीका

Jul 30 2025