UP Kiran

post

पेट साफ करने का सबसे आसान तरीका: रात को गुनगुने पानी में यह मिलाकर पीएं और देखें कमाल!

Oct 15 2025

post

दो मिनट में पेट से निकल जाएगी सारी गैस, वैद्य ने बताया ये बेहतरीन उपाय

Oct 15 2025

post

अगर है ये 5 बीमारियां, तो भिंडी से रखें दूरी; वरना सेहत हो सकती है खराब

Oct 15 2025

post

2 छोटे चम्मच घी में बनाएं एक महीने तक चलने वाले व्रत के लड्डू; पचने में हल्के और बनाने में…

Oct 15 2025

post

भोजन के बाद की ये 5 आम गलतियां, जिनसे लाखों लोग अनजाने में बिगाड़ रहे हैं अपनी सेहत

Oct 15 2025

post

खाना खाने के बाद भूलकर भी न करें ये चार काम, वरना सेहत हो सकती है खराब

Oct 15 2025

post

ओट्स नहीं हैं सबके लिए, ये 5 लोग रहें दूर या करें सीमित सेवन

Oct 15 2025

Next